ผู้หญิง | แต่งหน้า | ทรงผม | ลดน้ำหนัก | ความรัก | อกหัก | บอกรัก | หาแฟน | ดวงความรัก | ดวงตามราศี | กระทู้เด็ด

ผู้หญิง > 9 เคล็ดลับปลุกผิวสวยแบบสาวญี่ปุ่น เห็นผลได้ใน 23 วัน

9 เคล็ดลับปลุกผิวสวยแบบสาวญี่ปุ่น เห็นผลได้ใน 23 วัน



อย่างที่เรารู้กันว่า สาวๆญี่ปุ่นนั้น มีผิวเรียบเนียนสวยราวกับกระเบื้องเคลือบ วันนี้เรามีเคล็ดลับของสาวญี่ปุ่นที่ไม่ว่าวัยไหนๆเค้าก็ทำกัน เพราะเค้าบอกว่าหากทำติดต่อกัน 23 วันจนกลายเป็นนิสัย คุณจะรู้สึกเหมือนได้ผิวใหม่กลับคืนมา?หืม! ขนาดนั้นเลยทีเดียว มาดูกันว่าต้องทำยังไงบ้าง



คำเตือน: วิธีนี้ไม่เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการมีสีผิวที่ขาวขึ้น เพราะเป็นวิธีที่ทำให้ผิวดูกระจ่างใสสุขภาพดี ซึ่งผลลัพธ์ขึ้นอยู่กับสภาพผิวของแต่ละคนด้วย





1.ไม่ทาครีมเยอะ
สาวๆญี่ปุ่นแนะนำว่า ในการใช้ครีมบำรุงไม่จำเป็นต้องใช้ครีมหลายตัว เลือกเพียงพวก Moisturizer ที่มีสารสกัดจากธรรมชาติ มาให้ความชุ่มชื้น และครีมสำหรับแก้ปัญหาเฉพาะจุดก็พอ ถ้าเป็นช่วงกลางวันก็เพิ่มเพียงครีมกันแดด เพราะสิ่งสำคัญไม่ได้อยู่ที่จำนวนครีมที่ทา มันอยู่ที่การทาให้ครีมซึมสู่เข้าผิวอย่างมีประสิทธิภาพมากกว่า



2.อย่าแต่งหน้าจัด
Less is more คือคำนิยามของสาวๆแดนปลาดิบ ควรแต่งเบาๆเผยผิวใส มีจุดด่างดำ มีสิวบ้างก็อย่าเพิ่งตะบี้ตะบันกลบ เพราะบางอย่างยิ่งทาแป้งทับให้หนาขึ้น ก็ยิ่งทำให้พวกสิวหรือริ้วรอยไม่หายซักที แถมถ้ายิ่งอากาศร้อนแล้วหน้าเยิ้ม จะทำให้เห็นร่องรอยพวกนี้ชัดขึ้นด้วย



3.?น้ำมัน? ก็มีดี
สำหรับข้อนี้สาวๆหลายคนคงเลิกคิ้ว แล้วบอกว่าทาน้ำมันในประเทศที่ร้อนเกือบ 40 องศาเนี่ยนะ แต่สาวๆญี่ปุ่นเค้าอยากแนะนำวิธีนี้กับสาวผิวแห้งทั้งหลาย ว่าผลิตภัณฑ์พวก oil บางชนิดก็มีดีต่อผิว เพียงเลือกให้ดีๆ เลี่ยงพวกที่เป็น Mineral oil เพราะจะทำให้หน้ายิ่งมันและเห็นรูขุมขนชัดเจน







4.ล้างหน้าก่อนนอนทุกคืน?ไม่มีข้อยกเว้น!
ง่ายมากเลย เพราะถ้าคุณแต่งหน้าแต่เช้าและยังเผชิญกับมลภาวะมาทั้งวัน คุณจะกล้าหมักหมมสิ่งเหล่านี้ไว้ที่หน้าทั้งคืนอีกเหรอ?! การทำแบบนั้นจะทำให้หน้าเป็นสิว เหี่ยว และมองคล้ำแบบระยะยาวเลยจะบอกให้



5. ร่มและหมวก คืออาวุธสู้แดด!
แดดแรงๆแบบบ้านเรา ครีมตัวไหนก็ไม่อยู่ค่ะคุณขา?.เชื่อเถอะ หาซื้อร่มและหมวกเก๋ๆมาเป็นอาวุธคู่ใจ เจอแดดเมื่อไหร่ ไม่หวั่นแน่นอน



6. ตบ! อย่านวด!
การตบครีมลงผิว ไม่ใช่เทคนิคใหม่แต่อย่างใดสำหรับสาวญี่ปุ่น แต่เป็นวิธีการใช้ครีมบำรุงผิว ที่บอกต่อกันแบบรุ่นสู่รุ่น โดยวิธีตบ จะต้องใช้ปลายนิ้วแตะอย่างเบามือ และตบแบบลูบขึ้นตั้งแต่คาง เพื่อเป็นการยกกระชับและช่วยให้ระบบหมุนเวียนเลือดได้ดี ส่งผลให้ผิวกระชับเปล่งปลั่ง



7.ชาเขียว
ไม่ใช่แค่นำชาเขียวมาเป็นสารสกัดในผลิตภัณฑ์บำรุงความงามเท่านั้น แต่สาวๆญี่ปุ่นยังหมั่นดื่มชาเขียวเป็นประจำ เพื่อเป็นการดีทอกซ์และรับแอนตี้ออกซิแดนซ์ช่วยบำรุงผิวแบบเต็มๆอีกด้วย



8.ใจเย็น?ไม่เครียด




สาวๆญี่ปุ่นมักจะยึดถือคำว่า สวยจากภายใน เพราะถ้าเรายิ่งเครียดร่างกายเราจะปรับสมดุลผิดวิธี ทั้งกินแบบผิดวิธี เช่น กินแต่อาหาร Junk food พักผ่อนแบบผิดวิธี เช่น การออกไปเที่ยวกลางคืน หากเราใจเย็นๆ หาวิธีแก้เครียดให้ถูกสุขลักษณะ เช่น ออกกำลังกาย หรือเลือกอาหารการกินที่ดี ผิวเปล่งประกายจะหนีไปไหนได้ล่ะคะ



9.งานปลาก็มา
เพราะญี่ปุ่นเป็นเมืองเกาะ การทานอาหารจำพวกปลาเป็นประจำเลยอยู่ในสายเลือด แต่ปลาไทยก็ไม่แพ้ชาติใดในโลก เพราะปลาเป็นเนื้อสัตว์ที่ย่อยง่าย และมีประโยชน์ด้านสารอาหารมากมาย ดังนั้นลองหันมาทานปลาอย่างต่อเนื่อง ก็ทำให้สาวๆมีผิวที่สุขภาพดีขึ้นได้เช่นกัน



เพียงแค่9วิธีนี้สาวๆก็บอกลาผิวคล้ำกรำแดดจากช่วงสงกรานต์ไปได้เลย ยิ่งทำติดต่อกันเป็นเวลา 23 วัน สาวๆจะได้มากกว่าผิวที่สวยขึ้น แต่จะได้สุขภาพที่ดีฉบับสาวญี่ปุ่นอีกด้วย

ที่มา katjuju



ขอบคุณข้อมูลจาก : akerufeed.com






ใกล้เคียง


อยากขาวใสทำไงดี! แจกสูตรสบู่ครีมมะขาม ทำง่าย ผิวขาว เกลี้ยง เนียน


11 ท่ากายบริหาร ที่คุณสามารถทำได้ โดยไม่ต้องลุกจากเตียง!


แค่เปลี่ยนลุคก็ดูเซ็กซี่ได้ กับ 5 เทคนิคง่ายๆ ทำผมดัดลอนสวยๆ ด้วยที่หนีบผม


เคล็ดลับการทาลิปสติกให้สวยอวบอิ่ม ติดทนนานตลอดวัน


[HOW TO] แต่งหน้าเจ้าสาว Blooming Bride


รวมไอเดีย ผมสั้นเลยบ่า ยาวพอประมาณ สวยหวานกำลังดี!


เคล็ดลับโดนแดดยังไง? ให้ผิวไม่ดำ


6 อาหาร กินช่วยล้างพิษในตับได้อย่างรวดเร็ว และทำให้มีสุขภาพของคุณดีขึ้น


6 สาเหตุที่ทำให้หน้าอกหย่อนยาน


วิธีทำปลากะพงนึ่งซีอิ๊ว อาหารเหลาสไตล์จีนทำง่าย ๆ ด้วยไมโครเวฟ


8 วิธีสู่ความเป็นผู้หญิงแกร่งและรักอิสระ


ร้อนแล้วไงใครแคร์! ไอเดียเมคอัพโทน 'ส้มพีช' บ่มแดด ท้าแดด สุดแซ่บ สวยร้อนเบอร์แรง


5 เทคนิค ใส่ลายสก็อต! ไม่ให้เป็นสาวไร่อ้อย


สูตรอาหาร โจ๊กหมูนุ่มกับไข่ออนเซ็น เมนูง่าย ๆ แต่น่าหม่ำสุด ๆ


เทรนด์ใหม่ "พิลาทิส" เทรนด์การออกกำลังกายยอดฮิต สำหรับคนรักสุขภาพไม่ควรพลาด


50 ทรงผมเปียหลากสไตล์ ทำได้บ่อยๆไม่มีเบื่อ


7 ครีมบำรุงผิว สำหรับคนเป็นสิว


รวมท่าบริหารกระชับก้นสวยเป๊ะ ที่เห็นผลสุดๆ!


5 ทรงผมง่ายๆ หลับตาทำยังสวย!! ใครๆก็ทำได้


คันเวลามีประจำเดือน เรื่องภายในของผู้หญิงที่ไม่ควรมองข้าม !


5 คุณประโยชน์ของ สตรอเบอร์รี่ ผลไม้ที่เกิดมาเพื่อผู้หญิงโดยเฉพาะ


รวมไอเดียแฟชั่นสาย ฝ. สวยแซ่บจากแบรนด์เสื้อผ้า 'Brandy Melville'


มันยอดมาก! 5 อาหารที่ช่วยให้ลดน้ำหนักได้ใน 1 วัน


โบกมือลา! ถ้าเจอผู้ชายนิสัยแบบ 17 ข้อนี้ในการเดต ต้องตีตัวออกห่างให้ไว!!


7 สูตรพอกหน้ารักษาสิว ไม่ต้องง้อยาหมอ


เพราะเคยทำพลาด จึงต้องตามแก้!! มาดู 9 วิธีแก้ปัญหา ?ผมเสียจากความผิดพลาด? ให้สวยงาม!!


8 ข้อดี๊ดีที่จะเกิดขึ้น เมื่อคุณเปลี่ยนมาสวม ?แว่นตา? แทน ?คอนแท็คเลนส์? !!


เทรนด์โพกผ้า....ท้าลมร้อน


ยืนรอทำไมให้เมื่อย! มาดูสูตรเมนูเต้าหู้เย็น ทำกินเองได้ง่ายๆ ไม่ต้องไปร้าน!


เตือนภัย!! 12 เมนูแสนอร่อย แต่แฝงไปด้วยโทษมหาศาล


เคล็ดไม่ลับอาหารรักษาหุ่นในแต่ละวันของสาว เจนนิเฟอร์ อนิสตัน


10 ลิปสติกสีส้มอมน้ำตาล เก๋ๆ พร้อมวิธีทาให้ไม่ดูแก่


สิ่งที่ควรรู้ ก่อนทางคอลลาเจน


แชร์ประสบการณ์จริง ศัลยกรรมจมูกครั้งแรกแล้วพลาดหนักมาก


7 สุดยอดกระเป๋าแบรนด์เนมในฝันของสาว ๆ ชาตินี้ขอมีไว้ถือสักใบ จะมีรุ่นไหนที่ฮอตฮิตติดลมบนกันบ้าง มาชมกันเลย !


นมถั่วเหลือง คุณค่าที่คุณคู่ควร


สัญญาณแบบนี้ บ่งบอกว่าผิวคุณแก่แล้วนะ !


4 เคล็ดลับ ดวงตาดูสดใส สวยสู้กล้อง แบบไม่ต้องพึ่งแอพ!!!


ไม่มโน สาวลดน้ำหนัก 11 กิโล เปลี่ยนเป็นคนใหม่ที่สวยและเซ็กซี่หนักมาก! หนุ่มๆ เห็นแล้วต้องอึ้ง!


เลือกเครื่องสำอางยังไง? ให้เหมาะกับคนผิวแพ้ง่าย


อายเมคอัพรีมูฟเวอร์ยี่ห้อไหนดี ต้อง 10 ตัวนี้... ล้างสะอาดไม่แสบตา


สูตรสครับปาก ให้เนียนนุ่ม อมชมพู


7 วิธีทำผมรูปหัวใจสวยๆ ต้อนรับวาเลนไทน์ฟีเวอร์!!


เมกอัพชิ้นเดียวที่ทำให้ผิวหน้าคุณสวยใสคงทนได้ตลอดวัน


3 วิธีจัดการ ปากแห้ง ลอกเป็นขุย


อย่าละเลยกับสิ่งนี้! สัญญาณเตือนจากร่างกาย ก่อนเป็นโรคหลอดเลือดในสมอง


5 งานฟรีแลนซ์ที่กำลังมาแรงสุดๆในต่างประเทศ


รวมแฟชั่นสนามบินของไอดอลหนุ่มสาว K-POP สไตล์ชิลๆแต่สุดจะคูล


ชวนทำ ไข่พระอาทิตย์ สูตรพระราชทาน และสูตรดัดแปลงอีก 4 สูตร ทำง่าย แถมอร่อยมาก!


น่ารำคาญพยาบาลก็ช่วยไม่ได้!! มารับมือกับ 8 ?ปัญหาช่องปาก? ที่แสนกวนใจกันเถอะ


Tag
#มาร์คหน้าใส #ครีมทาส้นเท้าแตก #เซรั่มลดริ้วรอย #มะเร็งปากมดลูก #หวยมหาทักษา #ตำราดูเนื้อคู่ #แต่งหน้า #แฟนเบื่อ #รีวิวรองพื้น #แฟชั่นสนามบิน #ของแต่งรถ #ที่ฉันรู้ #แมงกระพรุน #สมูทอีครีม #แจ๊ส #เช็คเบอร์ #อาการตกขาว #หนังละคร #ไดอารี่ #แบบร้านค้า #อิติปิโส #ไทยมุสลิม #เบี้ยยังชีพผู้สูงอายุ #เบอร์มิวด้า #ชุดครุย #ดินแดนสุวรรณภูมิ #เทกเจอร์ #สวนหิน #คนนอนดึก #อาการโรคเบาหวาน #เอากับ #ซันซิล #มาส์กหน้า #จานดำ #รถไถ #พลูคาว #ธนาคารกสิกรไทย #ท่าร่วมเพศ #เพลงอินดี้ #วันนี้วันอะไร , Thailand , Japan , Korea , Vietnam , Chinese , ข่าว , ดวง , ข้อคิดสอนใจ , ไลฟ์สไตล์ , สาระน่ารู้


www.siamok.com - แจ้งลบบทความได้ที่ support @ siamok.com