ผู้หญิง | แต่งหน้า | ทรงผม | ลดน้ำหนัก | ความรัก | อกหัก | บอกรัก | หาแฟน | ดวงความรัก | ดวงตามราศี | กระทู้เด็ด

ผู้หญิง > ชวนทำ! ก้อนน้ำแข็งผลไม้ เมนูใหม่คลายร้อน กินบ่อยแค่ไหนก็ไม่อ้วน!

ชวนทำ! ก้อนน้ำแข็งผลไม้ เมนูใหม่คลายร้อน กินบ่อยแค่ไหนก็ไม่อ้วน!


     ใครที่กำลังรู้สึกว่าช่วงนี้ผิวพรรณดูไม่เต่งตึง หรือแห้งกร้านสุดๆ สาเหตุหนึ่งอาจเป็นเพราะสาวๆ ดื่มน้ำน้อยก็เป็นได้ค่ะ สำหรับสาวไหนที่วันๆ แทบจะไม่ได้แตะน้ำเปล่าเอาซะเลย หรือกินแต่น้ำหวาน น้ำอัดลม วันนี้เรามีทางเลือกใหม่ที่จะทำให้สาวๆ ได้ดื่มน้ำมากขึ้น แถมไม่ทำลายสุขภาพ ด้วยก้อนน้ำแข็งผลไม้ ที่แค่กินกับน้ำเปล่าก็อร่อยเริ่ด!







     สำหรับวิธีทำก็ไม่ยากเลยค่ะ เพียงแค่สาวๆ นำผลไม้ที่ชอบ ไม่ว่าจะเป็นสตรอเบอร์รี่ ราสป์เบอร์รี่ บลูเบอร์รี่ และส้ม มาหั่นเป็นชิ้นเล็กพอประมาณ แล้วใส่ลงในถาดทำน้ำแข็ง ใส่น้ำเปล่าลงไป แล้วนำไปแช่ช่องฟรีซจนแข็ง เพียงเท่านี้ก็ได้ก้อนน้ำแข็งสุดอร่อย ที่มีเนื้อผลไม้ให้เคี้ยวกรุบๆ แล้วล่ะค่า







    ส่วนใครที่ชอบดื่มน้ำที่มีรสเปรี้ยวเล็กน้อย อาจจะเพิ่มเลมอน หรือมะนาว ลงในก้อนน้ำแข็งด้วย ก็ได้รสชาติที่ดีไม่แพ้กัน! แต่ถ้าอยากให้ได้ประโยชน์มากขึ้นไปอีก แตงกวา และใบมินท์ ก็เป็นอีกหนึ่งวัตถุดิบที่จะขาดไม่ได้เลยล่ะค่า

  

 และท่ามกลางอากาศร้อนๆ แบบนี้ ใครที่กำลังมองหาเครื่องดื่มที่จะช่วยเพิ่มความสดชื่นระหว่างวัน แนะนำให้ใส่ก้อนน้ำแข็งผลไม้นี้ในโซดาเลยค่ะ นอกจากจะช่วยให้สาวๆ รู้สึกเฟรชขึ้นแล้ว ยังหายห่วงเรื่องอ้วนไปได้เลย!







ขอบคุณข้อมูลจาก : truelife.com






ใกล้เคียง


อาหาร ที่ไม่ควรรับประทาน หลังผ่าตัด และวิธีทำให้ แผลหายเร็ว


แค่เปลี่ยนลุคก็ดูเซ็กซี่ได้ กับ 5 เทคนิคง่ายๆ ทำผมดัดลอนสวยๆ ด้วยที่หนีบผม


5 เคล็ดลับ ' หน้าเรียว ' ทำได้ ไม่ง้อศัลยกรรม!!


ซันซิลสีเขียว ที่เค้าบอกว่าช่วยผมยาวสวย เวิร์คแค่ไหน มาดูกัน


ทิปส์เด็ด+ไอเท็มเริด เสกผิวนู้ดโกลว์เปล่งปลั่ง สวยสว่างวาบ! #nudeglow #AW2016


[ Diet ] 5 สูตร Smoothies ทำง่ายๆ 'ไดเอท' ได้ไม่สะดุด!!


7 Oil-Control Products ควบคุมความมันขั้นเทพ สาวหน้ามัน ไม่มีไม่ได้แล้ว!


ซุมบ้า แดนซ์ เต้นยังไงก็ผอม ลองด่วน !


มหัศจรรย์! แค่แช่เท้าในน้ำยาบ้วนปาก เชื่อสิ...มีดีกว่าที่คุณคิด!


หมูสามชั้นอบซีอิ๊ว เมนูสุดอร่อย ที่ไม่เหมาะกันคนกินคลีน


เทรนด์ผม ปี 2016 มาแล้วจ้า...เช็กเลยถ้าไม่อยากตกเทรนด์


8 ท่านวดตัวเองและดัดตนคลายเครียด ทำตามง่ายๆ หายปวดเมื่อย


สาวมั่นต้องมา ! 4 วิธีทามาสคาร่าหลากสีในวันธรรมดา


แน่ใจหรือยังว่าปากของคุณ สะอาดพอแล้วจริงหรอ??


ส่องแฟชั่น ชุดออกกำลังกาย สุดแซ่บ ของดาราตัวแม่


8 ผลไม้ลดความอ้วน ที่สาวๆ ต้องลิ้มลอง


รวมหมอทำตาสองชั้น สุดฮิต


อัปเดตหลากลุคสวย จาก 'Risabaeart' Beauty Vlogger ชื่อดังจากเกาหลี


อาจไม่ใช่แค่อ้วนลงพุง!! เนื้องอกรังไข่ โรคใกล้ตัวที่คุณผู้หญิงอาจไม่ได้สังเกต สาวท้องป่องเช็กอาการให้ไว


ขอเตือน ! 'ปอดติดเชื้อ' ภาวะอันตราย รู้ตัวสายไปอาจถึงชีวิต !


3CE Velvet Cream & Lip Pencil ลิป+ทิ้นท์ไล่เฉดในแท่งเดียว


ไอเทมหลากสไตล์ "ยีนส์" ใส่ยังไงก็รอดไม่มีเชย


อยากสวยต้องทนเจ็บตัว!! 10 วิธีลดแก้มแบบเร่งด่วน ผอมได้โดยไม่ต้องพึ่งหมอ


ท่อนบนเป็นเสื้อครอป แล้วท่อนล่างหล่ะใส่ไรดี ???


ทำเองได้ที่บ้านแถมเริ่ดสุดๆ กับผลิตภัณฑ์ดูแลผิวหน้าสำหรับผิวมัน


ถูกและดี! 10 เครื่องสำอางค์ ราคาไม่ถึงร้อย


สาวน้อยอายุแค่ 9 ขวบ แต่หุ่นแซ่บมาก!


แดดแรงต้องบำรุง!! อาหาร 5 ?ต้านแดด? ออกแดดได้ ผิวไม่โดนเผา!!


อยากฟันขาว ทำได้ง่ายๆด้วยสิ่งนี้


รีวิว 3 'แป้งพัฟหน้าเด้งขั้นเทพ' ถูกและดี!?


7 วิธีทำสีผมแซ่บ ๆ ให้ออกมาแล้วสวยโดนใจชัวร์


27 ทรงผมประบ่าสไตล์ เกาหลี....เกร๋ ชิค ตัดแล้วสบายแฮร์


ลุคเดิมมันจำเจเหรอ?! 4 วิธี ?เพิ่มความสดใส? ให้กับใบหน้าโดยไม่ต้องเสียเงินราคาแพง!!


จริงหรือไม่ ? ว่าที่ตรวจครรภ์ใช้ตรวจหามะเร็งอัณฑะได้ด้วย


'ถุงรองเท้ากันฝน' แฟชั่นสุดเจ๋ง รับหน้าฝน ไปไกลแล้วจริงๆ


10 ทรงผมง่าย ๆ สำหรับสาวขี้เกียจ


How to ทำผมลอนเซอร์ๆ สำหรับสาวผมบ๊อบ!


5 อาการเตือน ที่บอกว่าร่างกายกำลังมีปัญหา ใครชอบปวดหัว ตะคริว เป็นสิว เช็คเลย!!


HOW TO แต่งหน้าไปปาร์ตี้ ด้วยงบ 500 บาท


7 ข้อผิดพลาดในการใช้ 'อายแชโดว์' ที่ควรเลี่ยง!


เบื่อเนื้อสัตว์เหรอ? ไม่ต้องกังวลเพราะเรามีอาหารโปรตีนสูง 15 ชนิดมาทดแทน


ใครชอบทาน "สะตอ" รู้ไว้นะ มีประโยชน์มากมายถึง 20 ข้อ แนะนำวิธีดับกลิ่นให้หายเหม็น


หลังจากที่อ่านบทความนี้ คุณจะไม่พกมือถือใส่กระเป๋าด้านหน้าของกางเกงยีนส์อีกต่อไป!


12 ทรงผมยาวระดับปานกลางที่ควรจับตามองให้เร็วที่สุด


กระเป๋า หลุยส์ แท้ ดูอย่างไรไม่ให้โดนหลอก!!


5 สูตรเด็ดเคล็ดลับ ขัดผิวให้ขาวใสด้วย เบกกิ้งโซดา


5 วิธีล้างผักแบบง่ายๆ ให้สะอาด และปลอดภัยจากสารเคมีกำจัดศัตรูพืช


3 ทริคง่ายๆ ของสาวผิวแทน แต่งตัวอย่างไรให้เหมาะกับสีผิว


วิธีกำจัดฝ้า ให้หน้าเนียนใส


ส่องดู! แฟชั่นกางเกงยีนส์ของเหล่าดารา สวย เท่ สุดๆ


Tag
#ดูดวงทะเบียนรถ #เจลล้างหน้าลดสิว #ลดหน้าท้อง #ดัดผมสั้น #ยาสตรีกินแล้วหน้าใส #ดูดวงไพ่ยิปซี #โยเกิร์ตไขมันต่ำ #ดูดวงเนื้อคู่ #ที่พักติดน้ำ #แต่งตัวหน้าหนาว #ออกแบบเว็บไซต์ #ความหมายของสี #กรมควบคุมมลพิษ #บุคลิกภาพที่ดี #สถานีรถไฟฟ้าใต้ดิน #สายการบินแอร์เอเชีย #แต่งหน้าแบบเกาหลี #ขอให้ #เดรสวินเทจ #ร้านอาหารเจ #จักรยานยนต์ #เก็บทอง #เสียงธรรม #วิธีทําให้หน้าขาว #บริษัทก่อสร้าง #สุคนธสวัสดิ์ #ชาวเขา #ทีมชาติไทย #อ่าวมาหยา #หมู่เกาะเภตรา #หน้าเรียว #โขงเจียม #ที่ม้วนผมไฟฟ้า #จีนแดง #การมีน้ำใจ #โรคพิษสุนัขบ้า #สุนทรพจน์ #ลูกโลก #คิวเพรส #การทำงาน


www.siamok.com - แจ้งลบบทความได้ที่ support @ siamok.com