ผู้หญิง | แต่งหน้า | ทรงผม | ลดน้ำหนัก | ความรัก | อกหัก | บอกรัก | หาแฟน | ดวงความรัก | ดวงตามราศี | กระทู้เด็ด

ผู้หญิง > 10 อาหาร ทำฟันเหลือง เลิกกินซะ!!

10 อาหาร ทำฟันเหลือง เลิกกินซะ!!


ใครๆก็คงอยากมีฟันขาว ยิ้มสวยๆ ใช่ไหม แต่คุณรู้ไหมว่า การฟอกสีฟันบ่อยๆไม่ใช่ทางออกที่ถูกต้อง เพราะมันจะยิ่งทำให้ฟันกร่อนลงไป หรือการรับประทานอาหารบางชนิด ก็ยังเป็นตัวกระตุ้นให้ ฟันเหลือง แบบที่เราไม่รู้ตัว วันนี้ ขอแนะนำ 10 อาหารที่เมื่อกินเข้าไปแล้ว ฟันเรารับเต็มๆ ไม่ต้องคิดมาก แค่ลองจินตนาการว่า เมื่อมันหกใส่เสื้อสีขาวของเรา ก็ซักออกยากเหลือเกิน นั่นล่ะ..มันคล้ายๆกับลักษณะที่จะเกิดขึ้นบนฟันของเราเช่นกัน



1.ไวน์แดงหรือไวน์ขาว
ไม่ใช่เฉพาะแค่ไวน์แดงเท่านั้นที่ร้ายกาจ แต่ไวน์ขาว ก็เป็นอีกหนึ่งตัวการที่ทำให้ฟันขาวๆ ของคุณเปลี่ยนเป็นสีเหลืองได้ด้วย ดังนั้นหลังจากดื่มไวน์ ควรดื่มน้ำตามเพื่อช่วยลดไม่ให้แทนนินและ โพลีฟีน ที่อยู่ในไวน์เกาะฟันเรา







2.กาแฟ
คุณไม่สามารถป้องกันฟันขาวๆ ของคุณจากกาแฟได้แน่ๆ อยู่แล้ว แต่ทางออกเดียวที่มีก็คือ เติมนมลงในกาแฟของคุณเพิ่ม จะได้ลดความเข้มข้นของกาแฟลง ถ้ามันจะไม่ทำให้กาแฟถ้วยโปรดของคุณเสียรสชาติล่ะ



3.ชา
ชาดำนี่มีอนุภาพร้ายแรงไม่ต่างจากกาแฟเลยทีเดียว และเผลอๆ อาจให้ผลลัพท์กับฟันขาวๆของคุณได้มากกว่าซะด้วยซ้ำ







4.น้ำส้มสายชู
การทานสลัดที่มีน้ำส้มสายชูเป็นส่วนผสมในน้ำสลัด บางทีก็อาจทำให้กัดสารเคลือบฟันขาวของคุณออกไปได้โดยไม่รู้ตัว



5.แกงกระหรี่
รสชาติของมันยอดเยี่ยมใช่ไหมล่ะ แต่รู้ไหมสีของแกงจะทำให้ฟันของคุณเหลืองโดดเด่นขึ้นในระยะเวลาอันรวดเร็ว ยิ่งขึ้นถ้าคุณหลงระเริงในเครื่องเทศที่แปลกใหม่เหล่านี้ตลอดเวลา



6.ซอสมะเขือเทศ
ใครสามารถเลี่ยงไม่ทานซอสมะเขือเทศได้ล่ะ มันแทบจะปรากฎอยู่ในอาหารเกือบทุกมื้อ มะเขือเทศมีสารบางอย่างที่มีความเป็นกรดสูง ซึ่งหากคุณเพิ่งฟอกสีฟันมา มันจะกัดสีฟันให้กร่อนลงได้



7.ผลไม้ตระกูลเบอร์รี่
ราสเบอร์รี่, แบล็กและบลูเบอร์รี่ เต็มไปด้วยวิตามินที่ดีต่อสุขภาพและชีวิตเพิ่มสารอาหารอื่น ๆปัญหาเดียวก็คือว่า พวกมันเป็นผลไม้ที่สีจัด และมีแนวโน้มว่าสีเหล่านั้นอาจเกาะติดฟันคุณได้อย่างมาก ดังนั้นครั้งต่อไปหลังจากที่กินผลเบอร์รี่ ก็อย่าลืมดื่มน้ำตามด้วย



8.น้ำอัดลม (โคล่า)
ปัญหาอยู่ที่สีเข้มของน้ำอัดลม โดยเฉพาะหากมันมีความเย็นมาก ฟันจะมีแนวโน้มที่จะหดตัว และทำให้มีรูพรุนมากขึ้น ก็จะทำให้มันดูดซับสีเข้าไปที่ฟันแบบเต็มๆ เช่นเดียวกันกับ เครื่องดื่มร้อน อย่าง ชา กาแฟ เช่นกัน







9.ซอสถั่วเหลือง
คุณอาจจะต้อง จำกัดปริมาณของซอสถั่วเหลือง ถ้าคุณต้องการที่จะทำให้ฟันของคุณขาว เพราะในซอสถั่วเหลืองในยุคนี้ไม่ได้มีเพียงแค่การหมักถั่วเหลือง แต่ยังมีการเติมกรดไฮโดรคลอริก เข้าไปเพื่อทำให้มันเร็วขึ้น และแน่นอน มันมาพร้อมกับการทำร้ายฟันขาวๆของเรา



10.บีทรูท
บีทรูทจัดเป็นผลไม้ที่มีวิตามินต่อร่างกายและผิวพรรณ แต่มันต้องแลกมาด้วยสีแดงเข้มที่จะทำให้เกิดคราบฟันชนิดที่ล้างด้วยน้ำเปล่า อาจไม่พอ ต้องใช้การแปรงฟันหลังทานบีทรูท เพื่อช่วยลดการกัดกล่อนสีฟัน

 



เรียบเรียงโดย Health.Mthai.com ที่มาเนื้อหาจาก www.lifehack.org




ขอบคุณข้อมูลจาก : mthai.com






ใกล้เคียง


9 กิจวัตรประจำวันผิด ๆ ที่ทำให้แก่เร็ว ความชรามาแน่ ถ้ายังทำแบบนี้ !


สาวคิ้วบางเชิญทางนี้!! เพียงแค่มี"หัวหอม"ก็ช่วยให้คิ้วของคุณดูดกดำและหนาขึ้นได้อย่างง่ายดาย


15 เครื่องสำอางสุดปัง ราคากลางๆ เอาใจสาวออฟฟิศ


10 ความลับและประโยชน์ของ ?น้ำมันมะกอก? แบบไม่กระจอกเลยนะจ๊ะ


คาวาอี้สุดๆ! กับบิวตี้ไอเท็มยอดฮิตของสาวญี่ปุ่น


ลิปสครับปาก DIY ทำง่าย ๆ บอกลาปากแห้ง คล้ำ ดำเสีย


10 ทรงผม ตัดแล้วดูคอเรียวสวย


ผู้หญิงควรอ่าน!! เตือนภัย!! วิธีสังเกตุกระจก 2 หน้า ในห้องน้ำ + ห้องลองเสื้อผ้า + โรงแรม จะได้ไม่ตกเป็นเหยื่อพวกโรคจิต (ชมภาพ)


กล้าพอมั๊ย? แฟชั้นสีนีออนท้าแดดร้อนๆในตอนนี้ แซ่บลื้มมม!


5 เทคนิคการแต่งหน้าให้ดูเป็นธรรมชาติ เหมือนไม่แต่ง


ว่าด้วยเรื่องการใช้รองพื้นผสมสารกันแดด


แค่เปลี่ยนรูปคิ้วหน้าก็สวยขึ้นทันที ดาราเกาหลีเปลี่ยนทรงคิ้วปุ๊บ สวยปิ๊งขึ้นเยอะเลย


สูตรซักผ้าขาว 10 วิธี เหล่านี้ ให้ผ้าเก่ากลับมาเป็นผ้าใหม่ ไม่ต้องไปซื้อใหม่เลย


4 ผลิตภัณฑ์เสริมความงามที่ควรหยุดใช้เนื่องจากมีพิษซ่อนอยู่


สเปรย์น้ำแร่ ตัวช่วยผิวที่เปล่งปลั่ง


Dance Cologne ตัวช่วยเพิ่มเสน่ห์ อวดผิวหอมเนียนนุ่มได้มั่นใจ จนใครๆ ก็อยากอยู่ใกล้ #สายผิวหอมนุ่ม


รีวิว Complete Cover รองพื้นที่ให้การปกปิดระดับสูงสุด จาก JORDANA


คุณผู้หญิงควรทำเดือนละ 1 ครั้ง...วิธีการตรวจเต้านมด้วยตนเอง


วิธีหลีกเลี่ยงการรับประทานขนมแบบผิดๆเพื่อสุขภาพที่ดี


2 สูตรเด็ด รักษาสิวด้วยน้ำมะนาว หน้าใสไร้สิวรอไม่ได้ ทำด่วนๆ ค่ะ


6 สูตรมาส์กหน้า ด้วยโยเกิร์ต ใช้แค่ 2-3 ส่วนผสม ก็หน้าใสได้ง่ายๆ !


เรื่องนี้สาวๆควรรู้....ชนิดของลิปสติกใช้ให้ถูกประเภทนะจ๊ะ


กล้วยหอม+มะนาว ถ้าเอามารวมกัน ผลที่ได้ มันเกินคาดจริงๆ


เทคนิคการเลือกแว่นตาสุดเริ่ด.. เลือกยังไงให้เหมาะกับรูปหน้าของตัวเอง!!


8 วิธี ลดริ้วรอย ที่คุณอาจยังไม่เคยรู้!


เพราะความสวยมีหลายขนาด! รดา สาว Plus Size หนึ่งเดียว บนเวทีประกวด The Face Thailand 3


ร้านต่างหูแฟชั่น ไอเดียเก๋ เพียงแค่ใส่ ก็เปลี่ยนลุคในแบบต่างๆ ได้ในพริบตา


ไม่อยากตัวดำต้องมี ! โลชั่นกันแดด 6 ตัวช่วยปกป้องผิวหน้าร้อน รับรองเอาอยู่


อยากผิวสวย แต่ไม่ชอบกินมะเขือเทศ ทำอย่างไรดี ?


สาวบู๊รู้หลบหลีก!! 10 เหตุผลที่สาวๆ ต้องลอง ?ฝึกศิลปะการป้องกันตัว? ฮอตเก๋เท่ๆเลยว่ะนาย


กินหนมไม่อมไขมัน?! 11 เมนูของว่างพลังงานต่ำ ทั้งอร่อยๆและไม่อ้วน


สูตรพอกหน้า กำจัดสิวเสี้ยว ให้หน้าใสเนียนกิ๊ง!!


เคล็ดลับทำน้ำปลาพริก ทำอย่างไรให้สีพริกสดใหม่อยู่เสมอ


6 อายไพรเมอร์ตัวเด็ด! สาวรักการแต่งตาต้องมี


หายใจเข้าลึกๆ!! 5 วิธีง่ายๆ รักษาอาการ ?คิดมาก? กับทุกๆเรื่อง!!


'Naked Smoky' อายแชโดว์ตัวใหม่จาก 'Urban Decay'


สาว ๆ ที่อยากเปลี่ยนสีผมตามเทรนด์สีผม 2017 งานนี้ไม่ควรพลาด ! สีผมคาราเมล 5 ยี่ห้อสุดฮิต ทำแล้วได้สีถูกใจเป๊ะเว่อร์


ศิลปะบนคุกกี้ งดงามดั่งงานศิลปะ เลอค่าแต่กินได้จริง


14 อีกครั้ง กับแฟชั่น กระโปรงเอี๊ยม หลากหลายสไตล์


เคล็ดลับทำดรายแชมพูเอาไว้ใช้เอง แบบไม่ต้องไปหาซื้อให้แพง


ผมสี Mauve ม่วงอมชมพูตุ่นๆ สวยเว่อร์!


7 สกินแคร์ใหม่สุดปัง! ในร้าน Sephora


ระวัง!! 10 ผลิตภัณฑ์ ที่แพทย์ผิวหนังการันตีว่าอันตรายต่อผิว


ดื่มเครื่องดื่มนี้วันละ 2 ถ้วย ท้องของคุณจะแบนราบ ภายใน 14 วัน


มาสำรวจตัวเอง!! ว่าคุณมี รูปหน้า แบบไหนกันนะ แล้วมาเลือกทรงผมให้เข้ากับรูปหน้ากัน


แจกฟรี !! "น้ำสามเกลอ" สูตรสมุนไพร ช่วยลดไขมันในเส้นเลือด


11 อาหารอร่อย ที่กินบ่อยๆ แล้วคลายเครียด


เทรนด์ใหม่มาแรง "Icy Bob" ผมบ๊อบสีบลอนด์สว่าง ที่กำลังฮิตสุดๆ!!


10 อันดับดาราหญิงเกาหลี ที่เซ็กซี่ที่สุด


กดจุดเหล่านี้บนเท้าของลูกคุณ พวกเขาจะหยุดร้องไห้ได้ในทันที


Tag
#ผิวแตกลาย #ผมช็อต #ผมสีคาราเมล #คลีนซิ่งสูตรน้ำ #จิตวิทยาความรัก #แต่งหน้าใสๆ #สบู่ล้างหน้าเซเว่น #เลขนําโชควันนี้ #คอลลาเจน #ตลาดอาหารทะเล #ปุ๋ยยูเรีย #ล็อคล้อ #เวอร์จิ้น #วัดไทย #สวก #ไม่ชอบอยู่คนเดียว #เครื่องบินตก #สหภาพยุโรป #เน็ตไอดอล #ตลาดรถยนต์มือสอง #ภาษาภาคกลาง #หมายเลขโทรศัพท์ #สวดมนต์ #อุทยานแห่งชาติห้วยขาแข้ง #คณะโบราณคดี #วิธีพอกหน้า #นับวันไข่ตก #ประโยชน์น้ำมะพร้าว #สรรพคุณของพริก #อ่านนิทาน #โลตัสโคราช #กรมป่าไม้ #ประชาไทย #ออกกําลังกายลดพุง #ยานยนต์ #ผู้หญิงแก่กว่าผู้ชาย #บารอมิเตอร์ #ทัวร์มัลดีฟส์ #โรงไฟฟ้านิวเคลียร์ #คลิปเก , gig.vietscoop.com , www.hitthai.com , gb.sevenhills-winery.com , ความสวย ความงาม , รีวิวเครื่องสำอาง , แต่งหน้า , ทรงผม , ทำเล็บ , เสื้อผ้าแฟชั่น , ข่าว , ดวง , ความรัก , วาไรตี้ , ท่องเที่ยว , รีวิวร้านอาหาร , สถานที่ท่องเที่ยว , โรงแรม , เส้นทางการเดินทาง , ทริปท่องเที่ยว , รีวิวร้านอาหาร , ข่าวสารท่องเที่ยว , มือถือ , ข่าวมือถือ , ราคามือถือ , ขายมือถือ , SiamOK , ดูดวง , 108 , fc , หวย , แนวทางหวยฮานอยวันนี้ , แนวทางหวยลาว , แนวทางหวยมาเลย์ , หวยซอง , ตรวจหวย , หวยแม่จำเนียร , หวยจ้าวพายุ , หวยปกเขียว , หวยซองม้าวิ่ง , แนวทางหวยฮานอย , หวยเดลินิวส์ , หวยปกเขียว , หวยไอ้ไข่ , หวย , หวยฮานอย , ร้านค้าออนไลน์ , ขายของออนไลน์


www.siamok.com - แจ้งลบบทความได้ที่ support @ siamok.com