ข่าวเด่น อาชญากรรม ดารา บันเทิง ความรัก ผู้หญิง กระทู้เด็ด กิน เที่ยว ตลก เฮฮา

ระวังปากเหม็น! 7 สาเหตุนี้แหละ ที่ทำให้ปากเหม็นไม่รู้ตัว


เคยไหมคะ เวลาอ้าปากพูดอะไรสักอย่าง แล้วแอบเห็นเพื่อนหันหน้าหนีว่ะแก! เอ๊ะ..หรือว่าเราจะแอบมีกลิ่นปาก ปากเหม็น เพื่อนไม่โอเคงี้!? ถ้าเริ่มเสียเซลฟ์นิดๆ ว่าเรามีกลิ่นปากหรือเปล่า ลองมาดูสาเหตุที่ทำให้ปากเหม็น แล้วลองดูว่าเราเป็นแบบนั้นหรือเปล่า ถ้าใช่ล่ะรีบแก้เลยนะจ๊ะซิส!

1. ต่อมทอนซิลอักเสบ









แน่นอนว่าช่องปากและลำคอก็เป็นเรื่องเดียวกันนั่นแหละค่ะซิส หลายคนไม่รู้ตัวว่ามีอาการของต่อมทอนซิลอักเสบ หรือมีนิ่วในต่อมทอนซิล ก็เลยทำให้มีกลิ่นปากออกมากวนใจตลอดเวลา ควรไปหาหมอเพื่อตรวจหาอาการอักเสบ เพราะกลิ่นจะหายไปถ้าเรารักษาอาการอักเสบให้หายแล้วนะจ๊ะ

2. ชอบกินหัวหอม กระเทียม เครื่องเทศ



ชื่อก็บอกอยู่ว่าเป็นอาหารประเภทที่กลิ่นแรง ทั้งหัวหอม กระเทียม เครื่องเทศต่างๆ ถึงแม้จะทำให้อาหารอร่อยขึ้น แต่นี่ก็คือสาเหตุหลักๆ ของกลิ่นปากที่อานุภาพรุนแรงเลยนะคะซิส! ทางที่ดีพยายามหลีกเลี่ยงการกินอาหารที่กลิ่นแรง และแปรงฟัน+แปรงลิ้นทุกครั้งหลังกินเสร็จ หรือเคี้ยวหมากฝรั่งด้วย จะช่วยลดกลิ่นได้เยอะเลยค่ะ

3. ฟันผุ หรือมีแผลในปาก



บางคนไม่ได้หาหมอฟันเป็นประจำ ก็จะมีอาการฟันผุอยู่แบบไม่รู้ตัว หรือช่วงที่เป็นร้อนใน เป็นแผลในปาก แน่นอนว่าแบคทีเรียตัวร้ายจะสร้างกลิ่นให้เราแทบไม่อยากจะอ้าปากเลยแหละ ดังนั้นถ้ารู้ตัวว่ามีแผลในช่องปาก หรือปวดจี๊ดๆ มีลุ้นว่าอาจจะฟันผุ ก็รีบไปหาหมอเพื่อทำการรักษาซะนะคะ กลิ่นปากจะได้ลดลง

4. ลิ้นเป็นฝ้า หรือไม่ได้ขูดหินปูนมานาน



ลองแลบลิ้นแล้วส่องกระจกดูค่ะ ว่าลิ้นหนาเป็นฝ้าขาวหรือเปล่า ถ้าใช่ก็รีบหาที่ขูดลิ้นมาขูดให้ไวเลยจ้า หรือจะใช้แปรงสีฟันแปรงลิ้นแก้ขัดก็ได้ แต่มันจะยากหน่อยเพราะจะระคายจนอยากอาเจียนออกมา ทางที่ดีคือใช้ที่ขูดลิ้นนี่แหละค่ะ ทำความสะอาดทุกวัน แล้วก็หมั่นไปขูดหินปูนด้วยเพราะกลิ่นปาก มาจากคราบต่างๆ ที่สะสมในช่องปากของเรานี่แหละ

5. ชอบกินของหวาน



คนที่ชอบกินอาหารรสหวาน ของหวานสารพัดอย่าง รวมถึงพวกชา กาแฟ น้ำอัดลม แอลกอฮอล์ พวกนี้แหละตัวดีที่เข้าไปทำปฏิกิริยา ให้น้ำลายมีแบคทีเรียเยอะและเกิดกลิ่นปากง่ายกว่าคนอื่น ทางที่ดีเลี่ยงไว้จะดีกว่าค่ะ โดยเฉพาะพวกเครื่องดื่มที่เป็นกรด กินเสร็จแล้วรีบแปรงฟันใน 1 ชั่วโมง จะช่วยลดกลิ่นได้บ้าง

6. เป็นกรดไหลย้อน



ใครเป็นโรคกระเพาะ ระบบย่อยอาหารไม่ดี หรือมีอาการกรดไหลย้อน ลมที่ออกมาจากช่องปากก็จะเป็นกลิ่นเหม็นจากอาหารที่ไม่ย่อย และเกี่ยวเนื่องกับคนที่ท้องผูกด้วยค่ะ อะไรที่หมักหมมในร่างกายเรามากๆ ก็ส่งกลิ่นออกมาทางใดทางหนึ่ง หนึ่งในนั้นก็คือกลิ่นปากนี่แหละ วิธีแก้คือรักษาตั้งแต่ต้นตอของโรค รักษาโรคกระเพาะ กรดไหลย้อน หรืออาการท้องผูกซะก่อน แล้วทุกอย่างจะดีเอง

7. น้ำหนักเยอะเกินไป



ถ้าเริ่มรู้สึกตัวว่าน้ำหนักเยอะเกินไป ระบบทางเดินหายใจก็จะไม่ค่อยดีไปด้วยนะคะ เพราะความอ้วนทำให้เราหายใจไม่ค่อยสะดวก นอกจากร่างกายจะมีกลิ่นแล้ว ลมหายใจก็ยังมีกลิ่นด้วย รู้อย่างนี้แล้วใครบ่นว่าตัวเองอ้วน รีบลดความอ้วนได้แล้วนะคะ



ขอบคุณข้อมูลจาก : ladyissue.com




ใกล้เคียง

พึ่งเลิกกับแฟนไม่ถึงเดือน เค้ามีคนคุยใหม่แล้ว


"หมอเมย์ มีเซนส์" เผยราศีใดที่ช่วงนี้ สุขภาพด


6 สิ่งต้องทำ หากคิดอยากมีแฟนเด็ก


7 วิธี โสดยังไง ให้มีความสุข


คำพูดน่าคิด..ที่ออกมาจากปากของผู้ชาย


แจกฟรี! Zumba Dance ท่าออกกำลังที่ฮิตที่สุดตอ


9 คำ กำกวมของผู้หญิง ที่ผู้ชายทุกคนต้องเจอ


ปีนี้สาวราศีไหน...ทำศัลยกรรมแล้วจะโป๊ะ ราศีไห


คนไทยว่าไง ? ข้อเสนอสร้าง "สะพานเชื่อมเกาะสมุ


ยังรักกันอยู่มั้ย


วันที่ 7 สิงหาคม 2559 ดาวพฤหัสบดี ย้ายจากราศี


รักหนุ่มใหญ่ ใจต้องนิ่ง


ทายนิสัย : เมื่อคุณอารมณ์ไม่ดีคุณจะ....


ไอเดีย Mix & Match 7 วัน 7 สไตล์ จัดเสื้อหนาว


ลายมือเศรษฐี หากคุณมีลายแบบนี้?ถึงจะเกิดมาจน


น่าทึ่ง!! เผยสูตรปรับปรุงผมมหัศจรรย์ที่ช่วยแก


6 สิ่งที่ต้องทำทุกวัน ถ้าอยากสุขภาพดี


ทุกข์ใจกับการกระทำของภรรยา


6 กฏเหล็ก เปลี่ยนตัวเองได้ แล้วจะเจอรักแท้แน่


เฮทั้งประเทศ!! มีผลแล้ว"ธนาคารปล่อยกู้" ผ่อนแ


7 คลิปออกกำลังสร้าง "สะโพกกลมเด้ง" สุดกระชับใ



ล่าสุด
8 พฤติกรรมที่อาจทำให้เกิดสิวอุดตัน รู้แล้วเลี

มาสังเกตกันกับ 4 สิ่ง ที่ช่วยบ่งบอกว่านี่คือ

4 ท่าบริหาร เพื่อหน้าท้องเพรียวสวย

ทายนิสัยจากการตกแต่งห้องน้ำ

รู้จัก บั้นท้าย ตัวเองกันดีแค่ไหน? เคยรู้ไหม

จัดไปสวยๆ How to เมคอัพแซ่บปากแดงๆ แต่งได้ฟิน

อดีตที่เคยพัง ปัจจุบันฉันเลยกลัว!!! งั้นหรือ

ดูดวงตามราศีเกิด-มังกร

มีหนาวแน่สายแข็ง!! กรณีที่เมาแล้วขับ-ชน ถ้าดื

แต่งตัวสีพาสเทล ให้ดูชิค ไม่หวานเลี่ยน!

แฟนไม่มีเงิน แต่เค้ามึเวลาให้ เป็นคุณจะคบต่อไ

ทะเลาะกันอย่างไร...ให้ยิ่งรักกันมากขึ้น

ไม่ต้องพึ่งโบท็อกซ์! เทคนิคเนรมิตหน้าเรียวด้ว

รักใสๆ พี่ใหญ่เคมี

6 สูตรชาดีท็อกซ์ ชงดื่มตอนเช้าเพื่อสุขภาพ ทำใ

อยากกลับมาคบกับแฟนเก่าเหมือนเดิมแต่เราทำผิดมา

งานนี้มีเงิบ !! ผู้ต้องหาเล่าละเอียดยิบ ทำไม

วิธีแต่งหน้าอ่อนๆ สุภาพเรียบร้อย ใช้ได้จริงใน

วิธีลดไขมันต้นขาแบบเร่งด่วน ให้เรียวสวย กระชั

ทายนิสัยทายใจ การเตรียมตะลอนทัวร์




ติดต่อเรา | www.siamok.com    |