ความรัก ผู้หญิง กระทู้เด็ด กิน เที่ยว ตลก เฮฮา

13 สูตรน้ำดีท็อกซ์ล้างลำไส้ ดื่มแล้วหน้าใส แถมหุ่นดี!

 ปากก็พูดแต่ว่าจะลดความอ้วน แถมยังพยายามออกกำลังกายอย่างหนัก แต่ทำไม๊ทำไม น้ำหนักถึงไม่ลดสักที สาวอยากผอมหลายคนคงเจอปัญหานี้กันอยู่ใช่ไหมล่ะคะ รู้ไว้เลยค่ะสาวๆ ว่าปัญหานี้มันมาจากนิสัยการกินของเรานั่นล่ะ! สำหรับสาวไหนที่หักโหมออกกำลังกายอย่างหนัก แต่ยังคงกินอาหารอ้วนๆ มีแต่ไขมัน แน่นอนว่า ต่อให้ออกกำลังกายยังไง ก็คงไม่ผอมสักเท่าไหร่หรอกค่ะ ฉะนั้นถ้าอยากผอมแบบสุขภาพดี การกินอาหารอย่างพอเหมาะและเหมาะสมจะช่วยให้สาวๆ มีหุ่นสวยเพรียวได้แน่นอน! 

     โดยการหยุดกินอาหารตามใจปาก และหันมากินอาหารไขมันต่ำ บอกเลยว่า ช่วยให้สาวๆ น้ำหนักลงได้เยอะเชียวล่ะค่ะ ซึ่งนอกจากอาหารคลีนหรือน้ำสมูทตี้ที่ทำจากผักผลไม้ทั้งหลายจะช่วยให้สาวๆ ผอมสวยได้แล้วน้ำดีท็อกซ์ยังเป็นอีกหนึ่งวิธีที่ช่วยขับสารพิษในร่างกายและขับไขมันในร่างกายได้ดีเลยล่ะค่ะ สำหรับใครที่ไม่รู้จะจับผลไม้ชนิดไหนมารวมกันเพื่อทำน้ำดีท็อกซ์ วันนี้ Women Society ก็มีสูตรน้ำดีท็อกซ์สีสันสดใส หน้าตาน่ากิน แถมรสชาติเยี่ยม จากสาวญี่ปุ่น จาก Account Instagram นามว่า kobutachan531 มาฝากกัน! อยากรู้ว่ารสชาติจะเป็นยังไงต้องไปลองทำกันดูแล้วล่ะ!

     ส่วนวิธีทำก็ง่ายๆ เลยค่ะ เพียงนำผักผลไม้ที่สาวๆ ชอบ หรือตามสูตรข้างล่างนี้ ใส่ลงในขวดน้ำ จากนั้นปิดฝาใส่ตู้เย็น แช่ไว้ 2 ชม. เพียงเท่านี้ก็ดื่มได้แล้ว! แต่ไม่ควรแช่เกิน 12 ชม. นะคะสาวๆ เพราะผักผลไม้อาจเสียได้ค่ะ 



ส่วนผสม

- กีวี

- เกรปฟรุต

- โซดา




ส่วนผสม

- ส้ม

- สตรอเบอร์รี่







- สับปะรด

- น้ำผึ้ง

- โซดา




ส่วนผสม

- มะนาว

- สตรอเบอร์รี่

- โซดา




ส่วนผสม

- กีวี

- สับปะรด

- แอปเปิล

- เลมอน

- โซดา




ส่วนผสม

- สตรอเบอร์รี่

- แอปเปิล

- ส้ม

- น้ำทับทิมเล็กน้อย

- โซดา




ส่วนผสม

- แอปเปิล

- เลมอน

- มะม่วง

- สตรอเบอร์รี่

- น้ำผึ้งเล็กน้อย

- โซดา




ส่วนผสม

- มิกซ์เบอร์รี่ (สตรอเบอร์รี่, บลูเบอร์รี่, ราสป์เบอร์รี่)

- แอปเปิล

- เลมอน

- โซดา




ส่วนผสม

- มะนาว

- เกรปฟรุต

- กีวี

- โซดา




ส่วนผสม

- แอปเปิล

- บีทรูท

- เลมอน

- น้ำผึ้งผสมมะนาว

- โซดา




ส่วนผสม

- สตรอเบอร์รี่

- สับปะรด

- แตงกวา

- เลมอน

- น้ำทับทิมเล็กน้อย

- โซดา




ส่วนผสม

- แตงกวา

- เลมอน

- ส้ม

- น้ำผึ้ง

- โซดา




ส่วนผสม

- แอปเปิล

- กีวี

- สับปะรด

- มะนาว

- โซดา

 




ส่วนผสม

- ส้ม

- มิ้นต์ หรือใบสาระแหน่

- โซดา

 

ขอบคุณภาพจาก Instagram @kobutachan531






ขอบคุณข้อมูลจาก : http://women.truelife.com/detail/16081




ใกล้เคียง

ต้องลอง! สูตรมหัศจรรย์สำหรับบำรุงเส้นผมให้เจร


เป็นแฟนใหม่แท้ๆ ทำไมมาระรานแฟนเก่า


วิธีสังเกตหนุ่มโสด!! จะรู้ได้ยังไงว่าหนุ่มคนท


7 เคล็ดลับประหยัดเวลา สำหรับดูแลผม!


วิธีบำบัดอาการอกหัก


ถ้าขี้เกียจแต่งหน้าต้องทำยังไง เชิญมารุมอ่านท


ความสัมพันธ์คาราคาซัง


เพียงหยดสิ่งนี้ลงในหู 2 หยด การได้ยินของคุณดี


แชร์ประสบการณ์ รักสามเศร้า เราสามคน ที่มีอยู่


ผัดยอดฟักแม้ว ผัดผักกรอบอร่อย ทำง่ายนิดเดียว


รีวิว 5 ลิปสติกสีแดงสุดฮ็อต สีไหนปัง !!


ฟันกลับมาขาว แบบง่ายๆ ด้วยเปลือกกล้วย เพียงทำ


นอนหลับไม่สนิทแก้ไขอย่างไรดี? ง่ายๆ แค่ทำตามน


7 แบรนด์ 'สบู่เหลวและเจลล้างมือ' ทั้งสะอาดและ


เมคอัพสุดเฟล!!.. 7 ข้อผิดพลาดในการแต่งหน้าที่


10 ปีผ่านไป กับลุคสุดไฉไลของ Anne Hathaway จา


เคล็ดลับเผยเสน่ห์หญิง! ให้น้ำหอมติดทนนาน หอมไ


6 วิธีจัดการหัวใจ...เมื่อรักคนมีเจ้าของ


เมื่อความรัก ไม่ได้เป็นอย่างที่หวัง..


รู้ป่ะ? ว่าอะไรทำให้คู่รักห่างหายเรื่องเซ็กส์


10 วิธีบำรุงสมอง หยุดอาการขี้หลงขี้ลืม



ล่าสุด
เคยรักใครมากจนไม่อยากเป็นแฟนกับเค้ามั้ยคะ?

กล้าใส่ป่ะ? ชุดว่ายน้ำแปลก แหวกทุกเทรนด์ ปริ้

เตือน ! ผัก 5 ชนิดนี้ ห้ามกินดิบ มันแฝงไว้ซึ่

แฟนฉันเมื่อวันวาน

10 เฉดสีลิป 'Must have' ต้องหามาเป็นเจ้าของ ส

วิธีเขียนคิ้วให้เข้ากับรูปหน้า ทำตามนี้รับรอง

ไม่รู้ว่าควรทำยังไงต่อไปดี? ควรจะเดินต่อไปหรื

5 ความต่าง ของผู้ชายออนแอนด์ออฟ กับผู้ชายรักจ

งานปกปิดผิวต้องมา คอนซีลเลอร์ จ๋าช่วยฉันด่วน!

อยากให้หน้าท้องเรียบสวยไร้พุงมาทางนี้! รวม 5

แฟชั่น เสิ้อเปิดหลัง ใส่เมื่อไหร่ก็แซ่บเว่อร์

(ขอพูดบ้าง) สาเหตุที่ มีผัวใหม่

กำจัด..เท้ามีกลิ่น ง่ายนิดเดียว???

ทำอย่างไรเมื่อแฟนนอกใจ? จะตัดใจยอมเลิกรา แล้ว

5 สิ่งในชีวิตจะดีขึ้นหลังจากกำจัดคนแย่ๆออกไป

มาดูสิ่งที่ควรกิน และไม่ควรกินก่อนวิ่งออกกำลั

เหตุผลที่ทำให้ผู้หญิงหย่าร้างก่อนอายุ 30

กรี๊ดหนักมาก! 20 รอยสักสุดสวยและเซ็กซี่! ให้ส

13 สัญญาณบ่งบอกว่าคุณดื่มน้ำน้อยเกินไป

สูตรทำน้ำกระชาย ดื่มแก้ปัญหาผมหงอก ผมร่วง ปรั




#ทรงผมประบ่า #ดูดวงความรัก #ทรงผมสั้น #ยาแต้มสิว #ครีมรักษาสิว #ครีมลบรอยแผลเป็น #ดวงเนื้อคู่ #วิธีเรียกทรัพย์เข้าบ้าน #ทะเลชลบุรี #วงจรชีวิตสัตว์ #ภาษามาเลเซีย #ตัวอักษรเกาหลี #ปิล็อก #หนังเรื่องใหม่ #ปากนกกระจอก #ทุนนิยม #น้องแอปเปิ้ล #ขายรถยนต์มือสอง #แว๊กขนขา #สนามแม่เหล็ก #แคทเธอรีน #ดาว #คนข้างๆ #วิธีแก้ผมร่วง #วนิดา #สาวสวยที่สุด #ข้าวบาร์เลย์ #เป้เดินทาง #ยุคหินเก่า #พลังงานลม #ดูหนังออนไลน์ #เสือมเหศวร #ทะเลแหวก #เช่าพระ #บอลนอก #บีโอ #วัยทีน #อีฟนิ่งพริมโรส
www.siamok.com