ความรัก ผู้หญิง กระทู้เด็ด กิน เที่ยว ตลก เฮฮา

รู้ยัง!! นอนกอดแฟน นั้นดีกับหัวใจ! ผลวิจัยเผย สามารถลดความเสี่ยงโรคหัวใจได้
 








   นักจิตวิทยามักเรามาหลายร้อยครั้งว่า คู่รักที่นอนหลับในวงแขนไปพร้อมๆกัน จะทำให้ความสัมพันธ์นั้นแข็งแรง อบอุ่น และเชื่อใจกันได้มากขึ้น แต่คุณรู้มั้ยว่านอกจากนั้น การ นอนกอดแฟน ยังทำให้สุขภาพของคุณดีขึ้นเป็นกองอีกด้วย!!
      นักวิจัยจากมหาวิทยาลัย Pittsburgh เผยว่าการ นอนกอดแฟน หรือนอนกอดกับคนรักในวงแขนของกันและกัน สามารถลดระดับคอร์ติซอล (ฮอร์โมนแห่งความครียด) ได้ เนื่องจากการนอนหลับไปในวงแขนของคนข้างๆนั้นจะทำให้คุณรู้สึกปลอดภัยมากกกว่าการนอนคนเดียว ซึ่งเมื่อร่างกายลดระดับคอร์ติซอลลง ก็จะสามารถลดความเสี่ยง โรคหัวใจ โรคซึมเศร้า และภูมิคุ้มกันต่ำได้เลยล่ะ

นักวิทยาศาสตร์ยังเสริมอีกว่าการหลับยังช่วยผลิตออกซิโตซิน หรือฮอร์โมนแห่งความรัก ซึ่งเกี่ยวข้องกับอารมณ์ความรู้สึกเป็นอย่างยิ่ง นอกจากนั้นยังกระตุ้นระบบภูมิคุ้มกันให้ดีขึ้นและรวมถึงระบบย่อยอาหารด้วย

ใครที่มีหนุ่มให้กอดในคืนนี้ อย่าหันหลังให้เขาอีกเลยนะ มานอนกอดกันเพื่อสุขภาพที่แข็งแรงกันดีกว่า

ที่มา brightside

เรียบเรียงโดย Women Mthai Team



ขอบคุณข้อมูลจาก : women.mthai.com




ใกล้เคียง

DIY 'บลัชออนกลีบกุหลาบ' สุดน่ารัก ได้สีตามใจ


รวมไอเดีย ผมสั้นเลยบ่า ยาวพอประมาณ สวยหวานกำ


กินกล้วยมื้อเย็น ลดน้ำหนักได้จริงไหม ไขข้อสงส


ผมทำแฟนอายุ 14 ท้องครับ ทำอย่างไรดี


ความรัก ความ(ผิด)หวัง หรือการใฝ่สูง


ช่วงเวลา ต้องการเซ็กส์ ที่หนุ่มๆคาดไม่ถึง


watermelon Margarita Poptails คอกเทลแตงโม ดับ


แม่ให้ลูกใส่นาฬิกาดักฟังเสียงไปเรียนด้วย แต่พ


5 ปัญหาที่คู่รักจะต้องเจอ เมื่อย้ายเข้ามาอยู


DO & Don't ถ้าไม่อยากผิวเสีย!! หลังโดนแดดเผา


เคล็ดลับสุขภาพดี 12 ข้อ จากแพทย์จีน ทำแล้วชีว


ทำยังไงให้ตัวเองเทียบกับผู้หญิงที่เรารักได้


10 สิ่งที่หนุ่มๆได้แต่ ?คิดในใจ? ยามได้เห็น?ท


แมตช์ เสื้อแขนระฆัง ให้ปัง ก็สวยเป๊ะ


แว่นกันแดดเลนส์ปรอท เทรนด์นี้เท่ระเบิด !


คนแสนดีที่รักเรา กับคนเลวที่เรารัก


มีชีวิตคู่มา10ปี ตอนนี้โสดครบ1ปี ตัวผมได้อะไร


คิดยังไงถ้าแฟนเรา(ผู้หญิง)ไม่ต้องการเปิดเผยสถ


30 ยังแจ๋ว!! นางเอกเกาหลี อายุไม่ใช่ปัญหา เพร


อีกมุมมองของความรัก


ลิปจิ้มจุ่ม(เนื้อแมท)ยอดนิยม...ไม่มีไม่ได้แล้



ล่าสุด
10 ประโยชน์ของทะเบียนสมรส ที่คู่ชีวิตต้องรู้ก

วิธีกำจัดขนรักแร้ รับรองว่าเนียนเกลี้ยง !

5 เคล็ดลับ หยุดปัญหาผมขาดร่วง

ไม่อยากพลาด!! อ่านด่วน รูปหน้าที่เรามี ตัดผมท

5 ข้อคิดความรักจากเทพนิยาย Beauty & The Beast

7 ประโยชน์สุดเจ๋ง จากซองกันชื้นเหลือใช้!

เตือนไว้เลย! นอนตะแคงขวา เสี่ยงกรดไหลย้อน

ดีต่อใจ...9 อาหาร...ที่ควรกินทุกวัน กินแล้วส

สูตรล้างไขมันสะสมในลำไส้ ล้างพิษในลำไส้ ลำไส้

14 สัญญาณที่บอกให้รู้ว่าน้ำตาลในเลือดของคุณสู

7 วิธีง่ายๆในการเสริมสร้างความมั่นใจ

6 สิ่งที่ต้องกำจัดออกจากตู้เสื้อผ้าเดี๋ยวนี้

คนที่เคยคุยด้วยกำลัง stalk (ไล่ติดตาม) และเริ

Pumpkin Magic Cake เค้กฟักทองมหัศจรรย์ กินแล้

เสริมความเร้าใจ ให้เธอได้เป็นฝ่ายรุก!!!

มาเปลี่ยนลุคเป็นสาวหวานกันเถอะ!! 9 ทรงผมโรแมน

แซ่บซี้ดดด! ชุดว่ายน้ำสุดเซ็กซี่ของดาราตัวแม่

เมื่อน้องผู้หญิงคนนึงเข้ามาจีบผมแบบจู่โจม ผมเ

15 ภาพถ่ายคู่รัก Then & Now ที่ยืนยันว่า กาลเ

รู้ได้ไง? ว่ากำลังจะถูกเพื่อนแย่งแฟน




#ยาแต้มสิว #ครีมลบรอยแผลเป็น #ทรงผมสั้น #ดูดวงความรัก #ครีมรักษาสิว #วิธีเรียกทรัพย์เข้าบ้าน #ทรงผมประบ่า #ดวงเนื้อคู่ #ผลไม้ #แก้มบุ๋ม #วิธีการคุมกำเนิด #ธัญญาเรศ #ยาริส #หลวงปู่มั่น #ไอโมบาย #คุณพระช่วย #พระเจ้าเหา #ประชาคมอาเซียน #รองเท้าผู้ชาย #มะเร็งปากมดลูก #เงินดอลล่า #มุมกล้อง #เวิ้งนครเกษม #ดูคลิป #สินเชื่อที่อยู่อาศัย #อยากขาเรียว #อีกไกลแค่ไหน #คลิปวิดีโอ #สร้างเกม #การมีเซ็ก #น้ำกระด้าง #ไร่องุ่นกราน-มอนเต้ #เธอจะเลือกใคร #ตลาดห้วยขวาง #วรรณศิลป์ #รูปสาว #เป็นหนี้บัตรเครดิต #บ้านต้นไม้
www.siamok.com