ความรัก ผู้หญิง กระทู้เด็ด กิน เที่ยว ตลก เฮฮา

สูตรการดีท็อกซ์ที่ช่วยลดความอ้วนอย่างรวดเร็ว










ลดความอ้วนอย่างรวดเร็ว คงเป็นทางออกที่สาวๆ หลายคนเลือกเพื่อรูปร่างที่สวยงาม และน้ำหนักที่พึงพอใจ วันนี้เราจึงจะมาแนะสูตรการดีท็อกซ์ที่ช่วยความอ้วนอย่างรวดเร็ว และประโยชน์ของการดีท็อกซ์มาฝาก เพื่อที่สาวๆ คนไหนสนใจได้ไปลองทำดูกัน รับลองได้เลยว่าเห็นผล 100% แน่นอนค่ะ

ประโยชน์การดีท็อกซ์
1.ช่วยล้างลำไส้เพื่อให้ขับของเสียออกมาได้ดี โดยไม่จำเป็นต้องพึ่งยาระบาย โดยเฉพาะผู้ที่มักมีอาการท้องผูก
2.ช่วยล้างลำไส้โดยเป็นแบบธรรมชาติ จึงจะไม่เกิดความระคายเคืองต่อผนังลำไส้
3.ช่วยทำให้ผิวแลดูมีสุขภาพที่ดี เต่งตึง เปล่งปลั่ง และดูมีน้ำมีนวล
4.ช่วยทำให้หน้าท้องแบนราบ เพราะเมื่อไม่มีของเสียที่ตกค้างอยู่ภายในลำไส้จะทำให้หน้าท้องยุบลง
5.ระบบการขับถ่ายและการไหลเวียนภายในร่างกายมีความสมดุลยิ่งขึ้น
6.ช่วยล้างไขมันที่อยู่ในลำไส้เล็ก แต่ยังคงเหลือไขมันดีและจุลินทรีย์ที่มีประโยชน์อยู่

วันนี้เราจะมาแนะนำทั้งหมด 2 สูตรเด็ดๆ การดีท็อกซ์ที่ช่วยลดความอ้วนอย่างรวดเร็วมาฝากกัน

สูตรที่ 1 นมสดประมาณ 500มิลลิลิตร + กล้วยน้ำว้า 2 ลูก

ควร ทานในช่วงเช้าก่อน 6 โมงเช้า เพื่อทำให้ร่างกายขับของเสียออกจากร่างกายก่อนที่คุณจะรับประทานอาหารเช้า แนะนำเลยว่าให้ช่วงแรกๆ ควรทานเป็นเวลา 3 วันติดต่อกัน เมื่อร่างกายของเราจะขับถ่ายอุจจาระออกมาเป็นเวลาที่ปกติ คือขับถ่ายก่อน 7 โมงเช้าของทุกๆ วันแล้ว หลังจากนั้นจึงค่อยๆ ลดปริมาณลงเหลือสัปดาห์ละ 2 ครั้ง

สูตรที่ 2 ผักบุ้ง 2 กำ + น้ำผึ่ง 3 ช้อนชา

สาเหตุ ที่แนะนำให้ทานผักบุ้ง เพราะในผักบุ้ง 100 กรัม ให้พลังงาน 22 กิโลแคลอรี่ ซึ่งประกอบด้วยเส้นใยต่างๆ วิตามิน และแร่ธาตุอื่นๆ เช่น ฟอสฟอรัส แคลเซียม ธาตุเหล็ก วิตามินA วิตามินC วิตามินB1 วิตามินB2 และวิตามินB3 เป็นต้น ผักบุ้งสามารถช่วยป้องกันโรคท้องผูกได้ดี ช่วยทำล้างของเสียในลำไส้ได้ดี ช่วยขับปัสสาวะ ช่วยแก้อาการปัสสาวะสีเหลือง ช่วยแก้อาการปัสสาวะออกมาเป็นเลือดรวมไปถึงถ่ายมาเป็นเลือด ด้วยวิธีการคั้นน้ำจากลำต้นแล้วนำไปผสมกับน้ำผึ้งดื่ม เหมาะมากๆสำหรับผู้ที่กำลังลดความอ้วนอย่างรวดเร็ว

ทั้ง ประโยชน์ของการดีท็อกซ์ และสูตรการดีท็อกซ์ขั้นเทพอีก 2 สูตร ถ้าสาวๆท่านไหนได้ลองไปทำตามละก็ รับลองได้เลยว่าลดความอ้วนอย่างรวดเร็วแน่นอน ซึ่งไม่ใช่แค่คุณจะได้ความมั่นใจกลับมา แต่คุณยังจะได้สุขภาพที่ดีตามมาด้วย ดังนั้นอยากให้สาวๆ ที่คิดจะลดความอ้วนลองนำสูตรดีท็อกซ์ไปใช้เพื่อประโยชน์ของตัวคุณเองล้วนๆ




ขอบคุณข้อมูลจาก : rak-sukapap.com




ใกล้เคียง

อยากสวยชาตินี้ต้องลงทุนชาตินี้ 5 โลชั่นให้ผิว


สุดเจ๋ง! วิธีกำจัดขี้หูออกไป ไม่ให้อุดตันอยู่


เมื่อวันที่เขามีทุกอย่างและวันที่เราหมดประโยช


5 ครีมทาผิวยอดนิยมสำหรับคุณสาวๆ


รวมไอเดียถ่ายภาพ "ตัวห่างไกล ใจไม่ไกลกัน" ให


ชวนทำ! ก้อนน้ำแข็งผลไม้ เมนูใหม่คลายร้อน กินบ


ส่องความสวย "เจนนิเฟอร์ อนิสตัน" เจ้าของตำแหน


9 สิ่งที่จะฉุดรั้งคุณจากความสำเร็จ


5 เหตุผลที่สาว ๆ ควรอ่อยผู้ชายแทนที่จะจีบตรง


อย. เตือนท้องเสียให้กินเกลือแร่ ORS อย่าใช้เ


แฟชั่นรองเท้าพันข้อ เทรนด์มาแรงสุด ๆ ในช่วง


17 สิ่งที่คุณอาจไม่เคยรู้เกี่ยวกับ Louis Vuit


8 ตัวช่วยของสาวๆ.. วิธีป้องกันและช่วยให้เล็บแ


22 แฟชั่น 'ลายดอก' สวย สดใส รับหน้าร้อน แบบสา


เคยมั้ย? รักคนๆหนึ่งมาก รอการกลับมาของเขา ทั้


ไอเดีย ผมสั้น ตัดตอนไหนก็ไม่เอ้าท์ แฟชั่นไหนก


13 ทรงผมสวยง่าย ที่สาวๆพลาดไม่ได้โดยเด็ดขาด!!


5 ข้อเสียของโทรศัพท์มือถือที่ส่งผลกระทบต่อผิว


แฟนให้เอาตังทั้งหมดไว้ที่เขาแต่ผมไม่ยอม ต้อง


หุ่นดีแต่มีพุงอย่าปล่อยไว้!! 3 วิธีลดหน้าท้อง


การรักใครซักคน ไม่ต้องการความพยายาม "การตัดใจ



ล่าสุด
อยากสวยชาตินี้ต้องลงทุนชาตินี้ 5 โลชั่นให้ผิว

สุดเจ๋ง! วิธีกำจัดขี้หูออกไป ไม่ให้อุดตันอยู่

เมื่อวันที่เขามีทุกอย่างและวันที่เราหมดประโยช

5 ครีมทาผิวยอดนิยมสำหรับคุณสาวๆ

รวมไอเดียถ่ายภาพ "ตัวห่างไกล ใจไม่ไกลกัน" ให

ชวนทำ! ก้อนน้ำแข็งผลไม้ เมนูใหม่คลายร้อน กินบ

ส่องความสวย "เจนนิเฟอร์ อนิสตัน" เจ้าของตำแหน

9 สิ่งที่จะฉุดรั้งคุณจากความสำเร็จ

5 เหตุผลที่สาว ๆ ควรอ่อยผู้ชายแทนที่จะจีบตรง

อย. เตือนท้องเสียให้กินเกลือแร่ ORS อย่าใช้เ

แฟชั่นรองเท้าพันข้อ เทรนด์มาแรงสุด ๆ ในช่วง

17 สิ่งที่คุณอาจไม่เคยรู้เกี่ยวกับ Louis Vuit

8 ตัวช่วยของสาวๆ.. วิธีป้องกันและช่วยให้เล็บแ

22 แฟชั่น 'ลายดอก' สวย สดใส รับหน้าร้อน แบบสา

เคยมั้ย? รักคนๆหนึ่งมาก รอการกลับมาของเขา ทั้

ไอเดีย ผมสั้น ตัดตอนไหนก็ไม่เอ้าท์ แฟชั่นไหนก

13 ทรงผมสวยง่าย ที่สาวๆพลาดไม่ได้โดยเด็ดขาด!!

5 ข้อเสียของโทรศัพท์มือถือที่ส่งผลกระทบต่อผิว

แฟนให้เอาตังทั้งหมดไว้ที่เขาแต่ผมไม่ยอม ต้อง

หุ่นดีแต่มีพุงอย่าปล่อยไว้!! 3 วิธีลดหน้าท้อง










#สเตตัสโสด #กินอย่างไรให้ผอม #สบู่ดับกลิ่นตัว #ทรงผมไปงานแต่ง #อายครีม #ลืมแฟนเก่าไม่ได้ #โทนเนอร์ #ยาย้อมผม #ฝันเห็นคนตาย #ลายเพ้นท์เล็บ #หนังสือเล่มเล็ก #สอบครูผู้ช่วย #กิจกรรมเข้าจังหวะ #สุขภาพน่ารู้ #รูปแมว #อาหารเที่ยง #ข่าวบ #ไปรษณีย์ #สูญญากาศ #อุทยานแห่งชาติแม่วงก์ #มิกเซอร์ #สมดุลกล #เสื้อเบสบอล #วิธีการลดต้นขา #โครงการ #ขันหมาก #ทัวร์เวียดนาม #ภาพวาดของศิลปินระดับโลก #ทำจมูก #แบบบ้านโมเดิร์น #ซึงยอน #โซฟา #ตราตา #ผาหำหด #กลีบกระทง #แผลในช่องปาก #อาณาจักรทวารวดี #ผลไม้ตระกูลเบอร์รี่ #ปนัดดา #เที่ยวปารีส
ข่าววันนี้ , รวมข่าวดัง , ข่าวโซเชียล , ข่าวอุบัติเหตุ , ข่าวอาชญากรรม , ข่าวการเมือง , ข่าวเศรษฐกิจ , ข่าวรอบโลก , ข่าวอื่นๆ , สูตรอาหาร , สูตรน้ำพริก , สูตรน้ำจิ้ม , สูตรของหวาน , สูตรเบเกอรี่ , สูตรเครื่องดื่ม
www.siamok.com