ความรัก ผู้หญิง กระทู้เด็ด กิน เที่ยว ตลก เฮฮา

ปกป้องผิวจากรังสียูวีด้วยครีมกันแดด

?









ปกป้องผิวจากรังสียูวีด้วยครีมกันแดด

ใครๆ ก็รู้ดีว่าประเทศไทยนั้นมีแสงแดดจ้าตลอดทั้งปี?โดยเฉพาะช่วงหน้าร้อนที่รังสียูวีจากแสงแดดจะทำอันตรายต่อผิวมากเป็นพิเศษ? เพราะฉะนั้นเพื่อไม่ให้ผิวสวยๆ ของเราถูกแสงแดดแผดเผา? ก็ควรหลีกเลี่ยงแสงแดดในช่วงเวลา?10?โมงเช้าถึงบ่ายโมง? เพราะช่วงเวลาเหล่านั้นเป็นช่วงที่แสงแดดมีความเข้มสูงสุดเลยล่ะ? แต่ถ้าหากว่าในวันนั้นเราไม่สามารถหลีกเลี่ยงได้? ก็ควรทาครีมป้องกันแสงแดดที่มีค่า?SPF?อย่างน้อย?20?UVA++?และทาซ้ำทุก?3-4?ชั่วโมง?? ถ้ามีกิจกรรมกลางแจ้งติดต่อกันเป็นเวลานานๆ ก็ควรเลือกใช้ครีมกันแดดที่มีค่าSPF?สูงขึ้น?UVA+++?และควรทาซ้ำบ่อยครั้งขึ้นเพื่อให้สามารถปกป้องผิวได้ดีขึ้นค่ะ?? แต่สิ่งที่สำคัญที่สุดในการปกป้องผิวจากแสงแดดคือ ?อย่าลืมใส่เสื้อผ้าให้มิดชิด? หรือกางร่มเพื่อหลีกเลี่ยงแสงแดดโดยตรง

?

แสงแดดอันตรายต่อผิวอย่างไรบ้าง ?

ในแสงแดดจะมีรังสีหลายชนิด ที่อาจจะทำให้เกิดผิวร้อน?บวมแดง?ผิวเหี่ยวย่นก่อนวัย?ฝ้า กระ ผิวไม่เนียนสวยสม่ำเสมอได้ เพราะในแสงแดดนนั้นมีรังสียูวีเอ และยูวีบีอยู่ประมาณ?7เปอร์เซนต์??Visible Light 39?เปอร์เซนต์ และอินฟาเรดถึง 54?เปอร์เซ็นต์เลยทีเดียว ?เพราะฉะนั้นถ้าหากว่าเราสัมผัสแสงแดดต่อเนื่องเป็นเวลานานๆ ?ก็จะทำให้เกิดฝ้า?กระ?ผิวเหี่ยวย่นก่อนวัย?ผิวไม่เรียบสม่ำเสมอได้

?

ความอันตรายของแสงอินฟาเรด

อินฟาเรดเป็นรังสีที่มีพลังงานน้อยแต่สามารถแทรกซึมเข้าสู่ชั้นผิวได้ลึกมากกว่า ?และยังสามารถผ่านแทรกซึมเข้าสู่เซลล์ผิวในระดับเซลล์?? ทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงในการแบ่งเซลล์ได้อีกด้วย? ซึ่งเราจะไม่สามารถมองเห็นการเปลี่ยนแปลงที่ชั้นผิวหนัง ?ถ้าหากเราได้รับรังสีติดต่อกันเป็นเวลานานๆ ก็อาจจะสะสมจนทำให้เกิดความเสียหายต่อผิวหนังได้ค่ะ

?

เคล็ดลับการเลือกใช้ครีมกันแดด

สารป้องกันแสงแดดจะทำหน้าที่เป็นเกราะป้องกันรังสีไม่ให้สัมผัสผิวโดยตรงและสะท้อนแสงที่ส่องมาสัมผัสผิวไม่ให้แทรกซึมสู่เซลล์ภายในได้ ?ซึ่งผลิตภัณฑ์ที่เราเห็นๆ กันโดยทั่วไปก็มักจะผสมสารป้องกันแสงแดดหลายชนิด? เพื่อให้ปกป้องผิวจากรังสียูวีเอ?และรังสียูวีบี?มีค่า?SPFสูงได้มากที่สุด ? แต่ทั้งนี้ทั้งนั้น ผลิตภัณฑ์ป้องกันแสงแดดที่เราใช้ ก็ต้องมีส่วนประกอบอื่นที่มีคุณประโยชน์ต่อผิวหนังด้วย? เช่น สารให้ความชุ่มชื้น? สารที่ช่วยบำรุงผิวและลดการเกิดอนุมูลอิสระ? ?สารป้องกันแสงแดดที่ไม่ก่อให้เกิดอันตรายต่อเซลล์ผิว ???ที่สำคัญที่สุดคือ ควรมีสารป้องกันรังสีชนิดอื่นประกอบอยู่ในผลิตภัณฑ์ด้วยก็จะดีค่ะ








ใกล้เคียง

อยากสวยชาตินี้ต้องลงทุนชาตินี้ 5 โลชั่นให้ผิว


สุดเจ๋ง! วิธีกำจัดขี้หูออกไป ไม่ให้อุดตันอยู่


เมื่อวันที่เขามีทุกอย่างและวันที่เราหมดประโยช


5 ครีมทาผิวยอดนิยมสำหรับคุณสาวๆ


รวมไอเดียถ่ายภาพ "ตัวห่างไกล ใจไม่ไกลกัน" ให


ชวนทำ! ก้อนน้ำแข็งผลไม้ เมนูใหม่คลายร้อน กินบ


ส่องความสวย "เจนนิเฟอร์ อนิสตัน" เจ้าของตำแหน


9 สิ่งที่จะฉุดรั้งคุณจากความสำเร็จ


5 เหตุผลที่สาว ๆ ควรอ่อยผู้ชายแทนที่จะจีบตรง


อย. เตือนท้องเสียให้กินเกลือแร่ ORS อย่าใช้เ


แฟชั่นรองเท้าพันข้อ เทรนด์มาแรงสุด ๆ ในช่วง


17 สิ่งที่คุณอาจไม่เคยรู้เกี่ยวกับ Louis Vuit


8 ตัวช่วยของสาวๆ.. วิธีป้องกันและช่วยให้เล็บแ


22 แฟชั่น 'ลายดอก' สวย สดใส รับหน้าร้อน แบบสา


เคยมั้ย? รักคนๆหนึ่งมาก รอการกลับมาของเขา ทั้


ไอเดีย ผมสั้น ตัดตอนไหนก็ไม่เอ้าท์ แฟชั่นไหนก


13 ทรงผมสวยง่าย ที่สาวๆพลาดไม่ได้โดยเด็ดขาด!!


5 ข้อเสียของโทรศัพท์มือถือที่ส่งผลกระทบต่อผิว


แฟนให้เอาตังทั้งหมดไว้ที่เขาแต่ผมไม่ยอม ต้อง


หุ่นดีแต่มีพุงอย่าปล่อยไว้!! 3 วิธีลดหน้าท้อง


การรักใครซักคน ไม่ต้องการความพยายาม "การตัดใจ



ล่าสุด
อยากสวยชาตินี้ต้องลงทุนชาตินี้ 5 โลชั่นให้ผิว

สุดเจ๋ง! วิธีกำจัดขี้หูออกไป ไม่ให้อุดตันอยู่

เมื่อวันที่เขามีทุกอย่างและวันที่เราหมดประโยช

5 ครีมทาผิวยอดนิยมสำหรับคุณสาวๆ

รวมไอเดียถ่ายภาพ "ตัวห่างไกล ใจไม่ไกลกัน" ให

ชวนทำ! ก้อนน้ำแข็งผลไม้ เมนูใหม่คลายร้อน กินบ

ส่องความสวย "เจนนิเฟอร์ อนิสตัน" เจ้าของตำแหน

9 สิ่งที่จะฉุดรั้งคุณจากความสำเร็จ

5 เหตุผลที่สาว ๆ ควรอ่อยผู้ชายแทนที่จะจีบตรง

อย. เตือนท้องเสียให้กินเกลือแร่ ORS อย่าใช้เ

แฟชั่นรองเท้าพันข้อ เทรนด์มาแรงสุด ๆ ในช่วง

17 สิ่งที่คุณอาจไม่เคยรู้เกี่ยวกับ Louis Vuit

8 ตัวช่วยของสาวๆ.. วิธีป้องกันและช่วยให้เล็บแ

22 แฟชั่น 'ลายดอก' สวย สดใส รับหน้าร้อน แบบสา

เคยมั้ย? รักคนๆหนึ่งมาก รอการกลับมาของเขา ทั้

ไอเดีย ผมสั้น ตัดตอนไหนก็ไม่เอ้าท์ แฟชั่นไหนก

13 ทรงผมสวยง่าย ที่สาวๆพลาดไม่ได้โดยเด็ดขาด!!

5 ข้อเสียของโทรศัพท์มือถือที่ส่งผลกระทบต่อผิว

แฟนให้เอาตังทั้งหมดไว้ที่เขาแต่ผมไม่ยอม ต้อง

หุ่นดีแต่มีพุงอย่าปล่อยไว้!! 3 วิธีลดหน้าท้อง










#ตัดผมสั้น #วิธีลดต้นแขน #ผมซอยสั้น #หมดรัก #วิธีทําให้ผิวขาว #ผลไม้ลดน้ำหนัก #รีวิวเครื่องสำอาง #เซรั่มกระชับรูขุมขน #ดูดวงความรักปี2563 #ทรงผมดัด #งานร้านอาหาร #การจัดดอกไม้ #ขายสินค้า #วิธีปลูกผักสวนครัว #บ้านกระท่อม #ผลไม้ที่มีวิตามินซี #ข้าวเกรียบปากหม้อ #ฮันฮโยจู #หนังสือพิมพ์โพสต์ทูเดย์ #ไทยสากล #สุนัขพิทบูล #คลื่น #เข้าบ้านใหม่ #ลงฟรี #จีบผู้ชาย #เพ้นท์ตัว #เพลงกัง #พระเวสสันดร #วิธีทําให้หน้าเรียว #ทําอาหาร #หลวงปู่ขาว #มีข่าวมาบอก #สไตล์การแต่งตัว #โรคลมบ้าหมู #ชิงช้าสวรรค์ #วิธีออกกําลังกาย #ไม่เคย #สุกี้แห้ง #การเต้นลีลาศ #เสื้อเว้าไหล่
ข่าววันนี้ , รวมข่าวดัง , ข่าวโซเชียล , ข่าวอุบัติเหตุ , ข่าวอาชญากรรม , ข่าวการเมือง , ข่าวเศรษฐกิจ , ข่าวรอบโลก , ข่าวอื่นๆ , สูตรอาหาร , สูตรน้ำพริก , สูตรน้ำจิ้ม , สูตรของหวาน , สูตรเบเกอรี่ , สูตรเครื่องดื่ม
www.siamok.com