ผู้หญิง | แต่งหน้า | ทรงผม | ลดน้ำหนัก | ความรัก | อกหัก | บอกรัก | หาแฟน | ดวงความรัก | ดวงตามราศี | กระทู้เด็ด

ความรัก > จูบใครคิดว่าไม่สำคัญ! 9 ประโยชน์น่าทึ่งที่ได้จากการจูบ

จูบใครคิดว่าไม่สำคัญ! 9 ประโยชน์น่าทึ่งที่ได้จากการจูบ


เวลามีความรัก นอกจากความรู้สึกดีๆ ที่เรามอบให้กันแล้ว การแสดงออกทางร่างกาย ไม่ว่าจะเป็นการกอด การจูบ ก็ล้วนเป็นสิ่งปกติที่ทุกคนปฏิบัติ และแน่นอนว่าเมื่อเราได้จูบ ได้กอดใครสักคน มักจะทำให้มีความสุข และรู้สึกดีเสมอ แล้วเคยสงสัยไหมว่า การแสดงออกต่างๆ เหล่านี้ มีประโยชน์เพียงแค่ช่วยให้เรามีความสุข หรือรู้สึกดีเพียงเท่านั้นหรือ มันมีประโยชน์อะไรที่แฝงอยู่ไหม วันนี้รวบรวมประโยชน์ดีๆ ที่น่าทึ่งจากการจูบมาฝาก ไม่น่าเชื่อว่าการจูบใครสักคนมีประโยชน์ได้มากถึงเพียงนี้
1. เผาผลาญแคลอรี่ในร่างกาย แหมะ พอเห็นข้อนี้แล้ว บางคนถึงกับจะเลิกเข้าฟิตเนสเลยทีเดียว ใจเย็นก่อนนะคะ ถึงแม้การจูบจะช่วยเผาผลาญแคลอรี่ได้จริง แต่ก็เพียง 2-6 แคลอรี่/นาที เท่านั้นนะ ถ้าอยากลดแคลอรี่ให้มากหน่อย ก็ต้องจูบกันให้นานขึ้น อ่อ! แต่นักวิทยาศาสตร์บางท่านก็ได้ชี้ไว้ว่า การจูบกันวันละ 3 ครั้ง ครั้งละ 20 วินาที ยังช่วยทำให้น้ำหนักลดลงได้ด้วย แบบนี้ก็ต้องพิสูจน์กันหน่อย 2. ลดความดันโลหิตสูง ใครจะไปคิดว่าแค่จูบกันทุกวัน จะช่วยลดความดันโลหิตได้ เพราะการจูบช่วยขยายหลอดเลือด จึงช่วยทำให้เลือดลมเดินสะดวกขึ้น3. ช่วยหลั่งสารแห่งความสุข การจูบกันเปรียบเสมือนยาอายุวัฒนะ เพราะร่างกายจะหลั่งสารที่ทำให้คุณรู้สึกดี อย่าง Serotonin (ฮอร์โมนที่เป็นตัวกำหนดอารมณ์ และความรู้สึก) , Dopamine (ฮอร์โมนแห่งความรัก) และ Oxytocin (ฮอร์โมนแห่งความผูกพัน) สารเหล่านี้ที่หลั่งออกมาไม่ใช่แค่ช่วยทำให้คุณมีความสุขเพียงเท่านั้น แต่ยังช่วยเสริมสร้างความสัมพันธ์ที่คุณมีอีกด้วย
4. ช่วยทำให้กล้ามเนื้อหน้าแข็งแรง เนื่องจากการจูบต้องใช้ปาก ซึ่งเป็นอวัยวะสำคัญที่อยู่บนใบหน้า การจูบจึงนับเป็นการออกกำลังใบหน้าอย่างหนึ่ง นักวิจัยยังยืนยันอีกว่าการจูบจะใช้กล้ามเนื้อถึง 30 มัด ดังนั้นการจุมพิตจึงถือเป็นตัวช่วยหนึ่งที่ทำให้แก้มของคุณแน่นกระชับขึ้น ถือเป็นข้ออ้างที่หนุ่มๆ จะใช้ไปบอกสาวๆ ได้เลยค่ะ5. เพิ่มภูมิคุ้มกันในร่างกาย จากเว็บไซต์ mensfitness ได้ระบุไว้ว่า การจูบกันเป็นการผสมผสานแบคทีเรียที่มีชีวิตในตัวคุณ และคู่รักของคุณ ซึ่งจะช่วยทำให้ร่างกายสามารถสร้างภูมิคุ้มกันได้มากขึ้น เนื่องจากการรวมตัวกันของเชื้อจุลินทรีย์ในร่างกาย เป็นกระบวนการสร้างภูมิคุ้มกันอย่างหนึ่งทางวิทยาศาสตร์ 6. ช่วยให้คุณนับถือตนเองมากขึ้น  จากผลการวิจัยค้นพบว่า ผู้ชายที่ได้รับจูบอย่างอบอุ่นจากภรรยาก่อนไปทำงาน ทำให้พวกเขาสามารถทำงานได้มากขึ้น รวมถึงมีรายรับเพิ่มขึ้นด้วย เนื่องจากการจูบช่วยทำให้มีความสุข ช่วยทำให้เกิดการนับถือตนเอง รู้สึกว่าตนเองมีค่า อย่างน้อยที่สุดก็มีค่าสำหรับคนที่จูบคุณก่อนออกไปทำงานทุกวันนั่นเอง แบบนี้จะทำอะไรก็มีกำลังใจทั้งสิ้นค่ะ










7. ช่วยทำให้ร่างกายผ่อนคลายหายเครียด จากสารที่หลั่งออกมาทำให้ร่างกายมีความ สุขทั้งหมดทั้งมวลนั้น จึงส่งผลให้คุณผ่อนคลาย ลดความวิตกกังวลที่เกิดขึ้นในจิตใจได้อย่างอยู่หมัด 8. ป้องกันฟันผุ!   ไม่เชื่อก็ต้องเชื่อ ว่าการจูบกันเนี่ย ช่วยป้องกันฟันผุได้จริงๆ เพราะน้ำลายที่อยู่ในปากของคุณและปากของคนรักในขณะที่แลกเปลี่ยนความรักซึ่ง กันและกันนี่แหละ ที่จะช่วยขจัดคราบพลัคที่เป็นหนึ่งในสาเหตุของฟันผุได้ ( คราบจุลินทรีย์ที่เกิดจากการกินแป้งและน้ำตาล) เนื่องจากแบคทีเรียในร่างกายของเรามีความเฉพาะตัวและแตกต่างกันค่ะ 9. บรรเทาอาการตะคริวและอาการปวดหัว  ใครที่ปวดหัวบ่อยๆ เห็นข้อนี้อาจจะใจชื้นขึ้นมาบ้าง เนื่องจากการจูบทำให้หลอดเลือดขยายตัว ผลที่ตามมาก็คือช่วยบรรเทาความเจ็บปวดที่เกิดขึ้นในร่างกาย รวมถึงป้องกันตะคริวในผู้หญิงที่มีประจำเดือนอีกด้วย ในข้อดี ก็มีข้อเสียแฝงอยู่เช่นกัน เพราะถ้าคุณมีความสัมพันธ์แบบที่เปลี่ยนคู่ไปมา คุณอาจจะติดโรคมาจากคนที่ได้จูบเขาก็ได้ อย่างเช่นโรคไวรัสตับอักเสบบี หรือเริม เป็นต้น ดังนั้นอย่ามัวแต่รักสนุกจนลืมห่วงตัวเอง แต่อย่างไรก็ตาม UNLOCKMEN ก็ขอสนับสนุนให้ทุกคนแสดงความรักที่มีต่อกันอย่างสม่ำเสมอค่ะ





Source : articles.mercola , rd



ขอบคุณข้อมูลจาก : unlockmen.com






ใกล้เคียง


10 เหตุผลดีๆ ของสาวที่มีแฟนเป็นวิศวะ


นิทานเรื่องปลาทูไหม้สอนใจ..ย่าลืมใส่ใจความรู้สึกของคนที่อยู่รอบตัวเราบ้างนะครับ


วิธีรัก อย่างผู้หญิงฉลาด


เพราะจากเพื่อนรัก จนกลายเป็น รักเพื่อน ทำให้เราห่างเหินกัน


เมื่อเขาจับได้ว่าภรรยาเขาไปเป็นภรรยาน้อยคนอื่นมานานแล้ว


เพื่อนๆ ว่าคนแบบนี้เค้าจริงจังกับเราจริงๆไหมคะ?


5 สิ่งที่ผู้หญิงไม่ควรทำ เมื่อรู้ตัวว่าถูกนอกใจ


อกหัก ทั้งๆที่ไม่ได้เป็นแฟนกัน ???


เจ็บปวดกับความรักครับ ทำไงดี


5 ประโยคเด็ดง้อสาวขี้งอน ได้ผลชัวร์!


อกหักเพราะแอบรัก?? และนี่คือวิธีที่จะช่วยให้คุณทำใจได้อย่างไว


นิสัยด้านแย่ๆ...ของผู้หญิงทั้ง 31 วัน


เมื่อโดนบอกเลิกตอนอายุ 31 ขุ่นแม่ !!!!!!!! จะทำยังไงต่อหล่ะคะ


15 นิสัยของผู้หญิงที่ทำให้ผู้ชายประสาทกิน!


เบื่อแฟน หรือ เซ็งแฟน?


รีเซตหัวใจหลังอกหัก เพื่อเริ่มต้นชีวิตใหม่ภายใน 7 วัน


มากระชับความสัมพันธ์ด้วย 10 วิธี เซอร์ไพรส์แฟน ให้เขาตกหลุมรักคุณใหม่ในทุกๆวัน!


6 วิธีหายโกรธแฟนให้เร็วที่สุด เสียเวลาเยอะเปลืองเวลานะ!


ทะเลาะกันได้ แต่อย่าดราม่า!! เถียงกับแฟนยังไงไม่ให้แตกหัก


5 นิสัยที่ควรปรับปรุง เพื่อวาเลนไทน์ที่หวานฉ่ำ


อบอุ่นหัวใจ เรื่องราวจากสาวๆ 7 คนเกี่ยวกับความรักดีๆของพวกเขา


นี่คือสิ่งที่ผู้ชายมักจะทำเมื่อพวกเขาไม่สนใจคุณอีกต่อไป!! 10 สัญญาณที่บอกว่าเขาไม่ได้ชอบคุณเลยสักนิด


จับสังเกต 10 ประเภทคนที่ชอบมีนิสัย "นอกใจ" มากที่สุด


4 เรื่องทำเซ็กส์ไม่เสร็จ แถมพาเซ็งอีกด้วย


อย่าแต่งงาน!! จนกว่าจะตอบคำถามครบ 40 ข้อนี้


13 เหตุผลดีๆ ที่จะทำให้ผู้ชายหลงรักสาวห้าว


7 สิ่งที่ผู้ชายจะทำ ถ้าเขาตกหลุมรักคุณ


ไม่แอ๊บ! มุมมองหญิง VS ชาย ต่อวันวาเลนไทน์


เหตุผลที่ทำให้ผู้หญิงส่วนใหญ่...ลืมแฟนเก่าไม่ได้ซักที


มาลองแปลงกายเป็นแวมไพร์เพิ่มความเร้าใจกัน! กับทิปส์ดีๆ 5 วิธีในการเมกเลิฟแบบแวมไพร์


ดูไว้!! 9 สัญญาณเตือน เพื่อนของคุณกำลังแอบร้ายใส่คุณอยู่หรือเปล่า


ใครเคยเป็นแบบนี้มั้ย? 18+


ความผิดพลาดของสาว ๆ ที่ทำให้ต้องกลายเป็นคนไร้คู่


9 คำ กำกวมของผู้หญิง ที่ผู้ชายทุกคนต้องเจอ


ฝึกสกิลจีบหนุ่ม อ่อยแบบขั้นเทพกับ 10 เคล็ดลับ 'แชทกับหนุ่มๆ' ให้ได้เป็นแฟน


เป็น "โสด" อย่างมีความสุข


ทำไมเวลาผู้หญิงจะมีใครซักคน ต้องคาดหวังว่าชีวิตตัวเองต้องดีขึ้น ในขณะที่ไม่ค่อยเห็นความคิดแนวนี้จากผู้ชาย?


5 ทริคเด็ด ที่จะทำให้หนุ่มๆ หันมาปิ๊งคุณ แบบไม่ต้องลงทุนตามตื๊อ


สามี หนีความรับผิดชอบได้หรอ?


ศึกษาไว้ก่อนจะได้ไม่นก! 14 ข้อควรรู้หากคุณคิดจะ เดทหญิงที่พักใจมาแสนนาน!


ชีวิตคู่ เรื่องบนเตียงสำคัญมั้ย???


ตอนแรกแค่แอบชอบเฉยๆนะ แต่ตอนนี้กลายเป็นรักข้างเดียวซะงั้น


ความบังเอิญ พรมลิขิต หรือโชคชะตา ?


โสด....ให้สุข


กำลังตัดสินใจเดินออกจากชีวิตใครบางคน.....


มาพิสูจน์กัน!! กับ 13 สีห้องนอน เพิ่มความต้องการทางเพศให้เร้าร้อมมากยิ่งขึ้น!!


8 สัญญาณอันตราย ทำลายชีวิตคู่ !


ไม่รู้ว่าควรจะทิ้งความรู้สึกนี้ไปไหม


เรื่องเศร้าเราเล่าเอง (แต่งงานกันนะ)


ยิ่งอยู่ก็ยิ่งรัก ยิ่งรักก็ยิ่งปวดใจ


Tag
#วิธีทําให้หน้าขาว #เจลแต้มสิว #ลิปสติก #วิธีเลือกแตงโม #สกินแคร์ญี่ปุ่น #Lip #Mask #ยาคุมกินแล้วไม่อ้วน #แฟชั่นสนามบิน #ลดหน้าท้อง #วิธีแต่งหน้า #เนสกาแฟ #นมโต #รอยสิว #อ.แม่สะเรียง #แกงอ่อมไก่ #แผ่นดินยุบ #วิธีทำหมูกรอบ #พะโล้ #ทรงผมเก๋ๆ #ตีกันตาย #ถ่ายภาพ #บรีช #แหล่งขายส่งเสื้อผ้า #แบบเสื้อ #บ้านสวน #เมนโทลาทั่ม #วิตามินบี12 #อัยการ #ม.ราชภัฏสุรินทร์ #ทำหน้าเรียว #มัลเบอร์รี่ #วิธีเอาใจแฟน #ตกแต่งภายในบ้าน #อาการใจสั่น #เห็นนม #หลวงพ่อธัมมชโย #ตกสาว #คนอกหัก #นกนางนวล #ทะเบียนบ้าน , ข่าว , ดวง , ข้อคิดสอนใจ , ไลฟ์สไตล์ , สาระน่ารู้


www.siamok.com - แจ้งลบบทความได้ที่ support @ siamok.com