วกกลับมาที่เรื่อง ?น้องสาวแสนรัก? กันอีกครั้ง สาวๆรู้รึเปล่าว่าสารพัดสิ่งที่เรากินๆเข้าไปส่งผลต่อการเกิดกลิ่นในร่างกายนะคะ และน้องจิ๊มิของเราก็เช่นกัน วันนี้ก็เลยจะมาเตือนว่าอาหาร 4 อย่างที่ควรเลี่ยงๆบ้างมีอะไรบ้าง น้องสาวจะได้สุขภาพดี ตัวหอมๆนะ
1. ของหมักดอง
ของโปรดสาวๆเลย แต่นอกจากความอร่อยแซ่บเวอร์แล้วมันก็ไม่มีประโยชน์อันใดกับร่างกายเราเลย แถมกินมากๆน้องสาวมีกลิ่นนะ ลด ละ เลิก บ้างก็ดีเน้อ
2. อาหารรสจัด กลิ่นฉุน
กระเทียม ปูดอง ปลาร้า รวมมิตรวัตถุดิบจากส้มตำ สังเกตเวลาเราฉี่ยังมีกลิ่นเลยนะ แล้วจิ๊มิของเราล่ะ!!!
3. อาหารทะเล
อาหารทะเลบางประเภท ถ้าทานเข้าไปมากๆ สารที่อยู่ในอาหารเหล่านี้จะทำให้สาวๆตกขาวได้นะ
4. น้ำตาล
น้ำตาลเพิ่มโอกาสในการติดเชื้อราได้ง่าย โดยเฉพาะสาวๆที่มีน้ำตาลในเส้นเลือดสูง หรือเป็นโรคเบาหวานจะมีความเสี่ยงเป็นพิเศษ เพราะฉะนั้นรับประทานแต่พอดีนะจ๊ะ
จะว่าไปก็ของโปรดทั้งนั้นเลยเนอะ แต่ลดละเลิกบ้างดีกว่า เพื่อน้องสาวสุขภาพดี
