ผู้หญิง | แต่งหน้า | ทรงผม | ลดน้ำหนัก | ความรัก | อกหัก | บอกรัก | หาแฟน | ดวงความรัก | ดวงตามราศี | กระทู้เด็ด

อาหารเสริม


5 วิธีทำให้เล็บยาวเร็ว ไม่เป็นสาวเล็บกุดอีกต่อไป!!

วขึ้น พวกอาหารที่มีโปรตีนอย่างเนื้อสัตว์จะช่วยให้เล็บยาวได้เร็วขึ้นมากกว่า ดังนั้นก็อย่าละเลยการทานโปรตีน ถ้าอยากให้เลิกเป็นสาวเล็บกุดซะที 5. กินอาหารเสริมที่มีไบโอตินนอกจากจะกินอาหารให้ถูกหลักแล้ว ถ้าอยากให้เล็บยาวเร็วกว่านั้นก็อาจจะเพิ่มออพชั่นด้วยการกิน


ชะนีตะครุบเก้ง! คู่มือสังเกต "เกย์" ตอน1

วเกย์มักเลือกกินอาหารดีมีประโยชน์ต่อร่างกาย ไม่ชอบดื่มเหล้า สูบบุหรี่ เพราะสิ่งเหล่านี้เป็นสารอนุมูลอิสระทำให้หน้าตา ผิวพรรณไม่เปล่งปลั่ง สดใส ส่วนพวกอาหารเสริมจะต้องกินควบคู่กันไปด้วย วิตามิน A ยัน Z เลยล่ะ! ข้อ5 : พกเครื่องสำอางติดตัว ของเต็มห้องน้ำ ต้องมีเครื่องสำอางติดตัวอย่างน้อย 1 ชิ้น เช่น ลิ


ดึงสติสิคะ เมื่อตรวจเจอคลอเรสเตอรอลสูงปรี๊ดดดดด รับมือยังไงมาดูกัน

ฟเบอร์และเส้นใยอาหารสามารถช่วยลดการดูดซึมของคลอเรสเตอรอลเข้าสู่ร่างกายได้ ถ้าสามารถกินธัญพืชได้วันละ 1-2 ถ้วย ผักวันละ 5 ทัพพี ก็ไม่จำเป็นต้องพึ่งอาหารเสริมจำพวกไฟเบอร์แล้ว เบรคอาหารทะเล ของอร่อยแต่คอเรสเตอรอลพุ่งพรวด ถ้าเปรียบเทียบอาหาร 100 กรัม หมึกกระดอง มีคลอเรสเตอรอล 405 มิลลิกรัม หมึกกล้วย 251 ม


อย่าพลาด ! 8 วิธี สยบผมร่วงเคล็ดลับดีๆที่ควรรู้

างของเส้นผมแข็งแรง 80-90 เปอร์เซ็นต์ พบว่า สตรีที่มีปัญหาสุขภาพผมในช่วงวัยหมดประจำเดือน มักมีภาวะเลือดจางร่วมอยู่ด้วย จึงควรกินอาหารที่มีธาตุเหล็กหรืออาหารเสริมธาตุเหล็ก2.งดชา กาแฟ เครื่องดื่มทั้งสองอย่างนี้ จะลดทอนความสามารถในการดูดซึมธาตุเหล็ก หากหลีกเลี่ยงได้จะช่วยได้มากทีเดียว3.กินวิตามินซี เป็นวิตามินที่


13 สิ่งที่ต้องรู้เกี่ยวกับสุขภาพของตัวเองเมื่อคุณอายุมากขึ้น

ตามินดีน้อยเกินไปซึ่งอาจเชื่อมโยงกับปัญหาสุขภาพจิต คุณควรตรวจร่างกายเพื่อให้แน่ใจว่าได้รับปริมาณวิตามินเพียงพอหรือไม่ หากไม่เพียงพอขอแนะนำให้รับประทานอาหารเสริมที่เหมาะกับคุณ9. แพทย์ที่ไว้วางใจได้หากคุณรู้สึกไม่ดี คุณควรเปลี่ยนหมอคนใหม่ที่เหมาะกับคุณและทำให้คุณรู้สึกสบายใจมากที่สุด นอกจากแพทย์แล้ว เรายังใช้กฎ


ไม่เชื่อต้องลอง! แค่วางน้ำแข็งตรงท้ายทอย ก็หน้าเด็กและสุขภาพดีขึ้นได้

ราต่างปรารถนาที่จะมีผิวพรรณอ่อนเยาว์ สุขภาพดี และมีความมั่นใจในตัวเองอย่างไม่ต้องคอยปกปิดด้วยเครื่องสำอางหนาเตอะ ซึ่งนอกจากการสรรหาสกินแคร์ราคาแพง ทานอาหารเสริม หรือการศัลยกรรมที่มาพร้อมความเสี่ยงแล้ว ยังมีอีกหนึ่งวิธีที่ง่ายสุดๆ ค่ะ เพราะใช้ "น้ำแข็ง" เพียงก้อนเดียวเท่านั้นเอง! มันจะเป็นไปได้อย่างไรต้องอ่านแ


อกอึ๋มด้วย กวาวเครือ จริงหรือ?

หน้าอกใหญ่ๆ เป็นหนึ่งในสุดยอดความปรารถนาของผู้หญิงบางคน อาหารเสริมเพื่อให้อึ๋มจึงมาแรง โดยเฉพาะ กวาวเครือ ซึ่งที่จริงเป็นสมุนไพรไทยแท้ ๆ แต่กลายเป็นของฝากหิ้วสุดฮอต จากเกาหลี ญี่ปุ่น ทั้งยังแว่วมาว่าที่ฝรั่งเศสกับอเม


จริงหรือ? "กัญชา" รักษาโรคได้จริง งานวิจัยชิ้นใหม่ยืนยันชัดๆ ผลสุดอึ้งหายดีเกือบ 100%!!

(สารที่เมา) เพียงเล็กน้อยจนผู้ใช้ไม่รู้สึกมึนเมา หนึ่งในนั้นก็คือ สายพันธุ์ กัญชง(Hemp) ในประเทศไทยแม้ CBD จะได้รับการยอมรับอย่างกว้างขวางในฐานะยาและอาหารเสริม แต่กฎหมายกลับเป็นอุปสรรคสำคัญที่ทำให้ทุกอย่างต้องถูกปิดกั้นขอบคุณข้อมูลจาก legalizethailand


ความในใจของคุณหมอที่อยากจะบอกทุกคน เกี่ยวกับการรับประทานอาหารเสริม

บางทีแพทย์อาจจะแนะนำว่าคุณควรเริ่มรับประทานผลิตภัณฑ์เสริมอาหารได้แล้ว หรือคุณบังเอิญไปอ่านเจอบทความที่ไหนสักแห่งว่ามีผลิตภัณฑ์บางชนิดที่ช่วยรักษาโรคได้ หรือคุณอาจได้ยินมาว่าเมื่ออายุเท่านี้ก็ควรเริ่มรับประทานวิตามินรวมทุกวันได้แล้ว มีหลากหลายเหตุผลที่คนเราควรรับประทานผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร และในโลกปัจจ


7 ข้อห้าม ผู้หญิงอย่าทำขณะเมา

คงไม่มีใครในโลกจำได้แน่ในสภาพเมาๆ ใช้บัตรเครดิตช้อปของออนไลน์ ขอบอกว่า ขณะเมาห้ามทำธุรกรรมทางการเงินเด็ดขาด ยิ่งช้อปสินค้า เสื้อผ้า กระเป๋า อาหารเสริมผิวขาว ของสวยๆ งามๆ ในเน็ตที่ล่อตาล่อใจ ทั้งในเฟซบุ๊ก และอินสตาแกรม พร้อมโอนเงิน หรือต้องใช้บัตรเครดิตในการช้อปของออนไลน์ เป็นสิ่งที่ห้ามทำเด็ดขาด


อาหารผิว 9 อย่างช่วยให้ผิวสวยใส ไม่ต้องพึ่งวิตามิน

9 อาหารเพื่อผิวสวย แค่เลือกกินง่าย ๆ ตามนี้ ก็ไม่ต้องไปหาอาหารเสริมแบบเม็ดมากินให้เปลืองเงินแล้ว การบำรุงผิวให้สวยใสมีออร่า ไม่ได้อยู่ที่การใช้สกินแคร์ราคาแพง หรือบำรุงหน้าเป็นประจำสม่ำเสมอเพียงแค่นั้น เพราะผิวจะส


เตือน!!คนไทยกินยาผิด เสี่ยงป่วยโรคไตสูง เผยรายชื่อกลุ่มยา..กินแล้วอาจอันตรายถึงชีวิต!!

่ใช้อยู่เป็นประจำพกติดตัวไว้เมื่อมาพบแพทย์ ส่วนหลัก 4 ไม่เพื่อป้องกันผลเสียของยาต่อไต คือ ไม่ควรหยุดยาเอง ไม่ควรซื้อยาแก้อักเสบ ยาฆ่าเชื้อ หรือยาบำรุงอาหารเสริมมากินเอง ไม่ควรหลงเชื่อคำโฆษณาในการกินยาที่ไม่รู้จัก และไม่ควรกินยาของผู้อื่น หากใช้ยาได้ถูกต้อง สมเหตุผล ปัญหาเรื่องไตก็จะลดลงมาก" ศ.นพ.ชัยรัตน์ กล่า


แจกสูตรชามหัศจรรย์ ดื่มช่วยบำรุงสายตา รักษาโรคต้อ ตาแห้ง เห็นผลใน 5 วัน

ป็นแหล่งจ่ายเพลิงธาตุกองใหญ่ให้กับร่างกาย แต่กลับอ่อนแอไม่ชอบร้อน!!โดยเฉพาะท่านที่เครียดและนอนดึก เป็นการทำลายตับทางตรง นี่ยังไม่รวมถึงพวกรักสุขภาพทานอาหารเสริมเป็นอาหารหลัก ทานผักผลไม้สดล้างไม่สะอาดบ่อยๆ ทานถั่วที่มีเชื้อราผสม พวกนี้ทำลายตับทั้งนั้นวันนี้ให้สูตรชาบำรุงสายตาครับ ใช้รักษาโรคต้อร่วมกับยาสรรพต้อ


[แชร์ประสบการณ์] เมื่อชั้นเกือบจะได้แต่งงาน แต่แล้วฝันก็สลายเพราะผู้ชายนอกใจ !

ทที่ต้องอดอาหาร งดแป้งอะไรขนาดนั้นนะคะ ขอลดแบบสุขภาพดีดีกว่า ข้าวก็ยังกิน 3 มื้อแหละ แต่จะพยายามลดพวกอาหารรสจัด ลดอาหารทอดๆ มันๆ ไม่ตามใจปาก แล้วก็ทานอาหารเสริมช่วยอีกแรง (เน้นเลือกยี่ห้อที่เชื่อถือได้ ไม่มีสารอันตรายนะคะ เซฟตัวเองด้วย)นอกจากปรับเรื่องการกินแล้ว พลอยก็ออกกำลังกายไปด้วยค่ะ อย่างตอนเช้าก็จะฟิตอ


เซฟเก็บไว้เลย!! สูตรทำให้ "ต้นมะนาวลูกดก" วิธีเร่งฮอร์โมนให้ออกนอกฤดู ต้นเดียวออกทุกจุด !

วเตรียมแตกใบอ่อนพร้อมต่อการออกดอกสูตรเปิดตาดอกมะนาว(แบบฝนตกชุกๆ)มีปัญหาเรื่องกรดใบอ่อนครับ 13-0-46 (1000)กรัม + ไธโอยูเรีย (1000)กรัม + ธาตุอาหารรอง-อาหารเสริม+สารหร่าย 200 ซีซี+แคลเซียมโบรอน200ซีซี +สมุนไพรกำกัดแมลง ฉีดช่วงเข้าครับ 1 รอบแล้วหลังจากนั้นอีก 7 วันฉีดสูตรเดิมอีก 1 รอบ แล้วนับเวลาถอยหลัง อีก 15


ออกกำลังกายผิดมีสิทธิกระดูกพรุน

อกกำลังกายควรเป็นยาวิเศษที่ทำให้เราแข็งแรงขึ้น ไม่ใช่ว่ายิ่งออกกำลัง กระดูกยิ่งผุพังเร็วขึ้น อย่าเพิ่งใจเสีย เพราะยังมีทางแก้ ซึ่งก็คือรับประทานอาหารเสริมให้ถูกจังหวะ การที่กระดูกหายนี้ทางผู้เชี่ยวชาญอธิบายว่าน่าจะเกิดจากการทำงานของฮอร์โมนสำคัญร่วมกับกระดูกขณะออกกำลังกาย และจะเป็นฮอร์โมนใดไปไม่ได้นอ


9 วิธีรับมืออาการอกหักตามหลักวิทยาศาสตร์

ถือโอกาสกินอาหารดี ๆ ซะเลย แต่อย่าเยอะมาก เพราะไขมันจะไปสะสมเยอะขึ้นด้วยตามหน้าท้องและต้นขา ส่วนอาหารแนะนำที่ไปช่วยลดคอร์ติซอลก็คือโรดิโอลา จะเป็นอาหารเสริมคล้าย ๆ โสม ลองไปหากันดูนะ นอกจากนี้พวกไขมันปลาทะเลก็ช่วยได้ ต้มยำหัวปลากระพงก็ไม่เลว แต่ปลาทูก็เอาอยู่จ้ะ วิธีที่ 4 :ดื่มน้ำให้เพียงพอ ความเครี


ฮอร์โมนเจ้าปัญหาที่ทำให้คุณลดน้ำหนักยังไงก็ไม่ลงสักที ที่แท้เพราะแบบนี้?!! อ่านแล้วกระจ่างเลย!

ปังขาวในส่วนของอาหารประเภทไขมันให้รับประทานไขมันอิ่มตัวและไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยวมากขึ้น เช่น น้ำมันมะพร้าว อะโวคาโด ถั่ว เนย และไขมันสัตว์ หรืออาจจะเป็นอาหารเสริมน้ำมันกุ้งหรือ


เผย?น้ำเต้าหู้ผสมมะนาว สูตรเด็ดคูณสอง ที่เขาว่าเป็นยาอายุวัฒนะ

น้ำเต้าหู้ผสมมะนาว อาหารเสริมอายุวัฒนะที่ นพ.สมเกียรติ อธิคมกุลชัย จักษุแพทย์ โรงพยาบาลเอกชัย แนะนำให้คนไข้ทานเพื่อบำรุงร่างกาย แต่คนสุขภาพดีก็ทานได้ เพราะสรรพคุณดี ๆ รออยู่เพียบเ


ให้เลิกทานด่วน ! 4 อาหารที่ทานแล้วทำลายกระดูก หากรู้แล้วเลี่ยงได้ เลี่ยงซะ !!

กระดูก เรียกได้ว่าเป็นอวัยวะที่สำคัญมากต่อร่างกาย ซึ่งหลายคนที่ดูแลสุขภาพมันจะหาอาหารเสริมจำพวกแคลเซียม หรืออาหารที่มีประโยชน์มาบำรุงร่างกาย แต่รู้หรือไม่ว่าอาหารที่เราทานอยู่ทุกวันสีส่วนบ่อนทำลายกระดูกได้ด้วย เพราะกระดูกเมื่อโดนทำลาย


เผยวิธีเลี้ยงปลาช่อนให้ตัวใหญ่น้ำหนักเยอะ รายได้ดี บอกขนาดนี้ไม่ทำไม่ได้แล้วนะ

ข่แดงต้ม บดละลายน้ำ และกรองผ่านผ้าขาวบางให้ลูกปลากินวันละ 3 ครั้ง หลังจากนั้นประมาณวันที่ 6-8 ค่อยให้ไรแดงจนถึงอายุ 2 สัปดาห์ หลังจากนั้น ค่อยเริ่มให้อาหารเสริม เช่น รำละเอียด ปลาป่น และเนื้อปลาสดสับ ทั้งนี้ ควรเปลี่ยนถ่ายน้ำทุก 1-2 วัน ในปริมาณน้ำที่ร้อยละ 50 ของทั้งหมดการเตรียมบ่อ1. พื้นที่ใช้เลี้ยง ควรมีขน


15 พฤติกรรมการกินที่จะทำให้ชีวิตคุณยืนยาว

ับประทานอาหารที่ได้รับการปลูกฝังประชากรในพื้นที่สีน้ำเงินทั่วทุกมุมโลกจะรับประทานอาหารหมดเกลี้ยง ไม่ทิ้งไข่แดงหรือดูดเอาแต่น้ำผลไม้ พวกเขาไม่รับประทานอาหารเสริม พวกเขาจะรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพที่ปลูกในท้องถิ่น สรุปคือควรหลีกเลี่ยงผลิตภัณฑ์ที่มีรายชื่อส่วนผสมยาวเหยียดและเลือกซื้อของในร้านขายผลิตภัณฑ์เพื่อสุข


เผย ! กินวิตามินซีตอนไหน ได้ประโยชน์มากที่สุด? เรามีคำตอบ?

คิดว่ากินวิตามินซีตอนไหนถึงได้ประโยชน์สูงสุดครับ จะก่อนอาหาร หลังอาหาร หรือก่อนเข้านอน การวิธีกินวิตามินซีที่ถูกต้องเป็นอย่างไร ตอบได้ไหมครับทุกวันนี้อาหารเสริมอย่างเช่น "วิตามินซี" นั้นเป็นที่นิยมกันมาก โดยเฉพาะช่วงฤดูฝน ฤดูหนาว เพราะมีคนเป็นไข้หวัดกันเยอะ เลยต้องหาซื้อวิตามินซีแบบอัดเม็ดมาทานกันเอง เพื่อช่ว


รวมมาให้แล้ว!! ยี่ห้อยาลดน้ำหนักผสมสารอันตราย กินแล้วอาจตาย มียี่ห้อไหนบ้างเช็คด่วน!!

จากข่าวการเสียชีวิตเหตุจากกินยาลดความอ้วนเกินขนาดนั้นมีให้เห็นอยู่บ่อยครั้งตามหน้าหนังสือพิมพ์ และส่วนใหญ่ล้วนพบว่าในยาลดความอ้วนและอาหารเสริมบางชนิดนั้นมีสารที่มีชื่อว่า ไซบูทรามีน เป็นส่วนผสมอยู่ด้วย"ไซบูทรามีน" คืออะไรและมีอันตรายถึงขนาดทำให้เสียชีวิตได้อย่างไร ?!สารไซบูทรามีน (Sibutramin


อาหารเสริมแคลเซียมกับความเสี่ยงโรคสมองเสื่อมในกลุ่มหญิงสูงอายุ

อาหารเสริมแคลเซียมมีส่วนเชื่อมโยงกับความเสี่ยงภาวะสมองเสื่อมที่สูงขึ้นในผู้หญิงบางคน การศึกษาเล็กๆชี้ให้เห็นว่า ผู้หญิงสูงอายุบางคนที่กิน


วิตามิน อาหารเสริม หาซื้อมากินเองเสี่ยง ตับและไตทำงานหนัก

เพราะคนเราไม่สามารถบริโภคอาหารได้ครบทั้ง 5 หมู่ได้ทุกวัน อย่างที่ร่างกายต้องการได้ จึงต้องมองหา อาหารเสริม ประเภท วิตามิน ที่ทานง่าย และให้คุณค่าเติมเต็มส่วนที่ขาดหายไป ทำให้คนรุ่นใหม่หันไปซื้อหาวิตามินมาทานกันมากขึ้น แต่วิตามินแบบไหนที่ร่างกายต้องกา


4 อาหารที่ทานแล้วทำลายกระดูก หากรู้แล้วควรเลี่ยงซะ

กระดูก เรียกได้ว่าเป็นอวัยวะที่สำคัญมากต่อร่างกาย ซึ่งหลายคนที่ดูแลสุขภาพมันจะหาอาหารเสริมจำพวกแคลเซียม หรืออาหารที่มีประโยชน์มาบำรุงร่างกาย แต่รู้หรือไม่ว่าอาหารที่เราทานอยู่ทุกวันสีส่วนบ่อนทำลายกระดูกได้ด้วยเพราะกระดูกเมื่อโดนทำลายจนเปราะ


ต้องลอง! น้ำเต้าหู้ กับ มะนาว อาหารเสริมและยาอายุวัฒนะที่มีประสิทธิภาพสูง!!

น้ำเต้าหู้ กับมะนาวเมื่อผสมกันจะมีลักษณะข้นเหมือนโยเกิร์ต รสชาดอร่อย เปรี้ยวๆ หวานๆ มีส่วนผสมดังนี้ น้ำเต้าหู้ 150-200 cc ผสมน้ำมะนาว 1 ผล ที่แช่เย็นแล้วนำมาคั้น ดื่มเป็นประจำทุกวันตอนเช้าก่อนอาหาร วันละ 1 แก้ว จะรู้สึกได้ถึงความเปลี่ยนแปลงในทางที่ดีขึ้นกับสุขภาพสรรพคุณ1. เส้นเลือดฝอย และเส้นเลือดทั


อยากสวย ต้องอดทน!! 5 อาหารที่ควรเลี่ยง หลังทำจมูก

เพราะต้องอดใจเอาไว้ก่อน โดยเฉพาะส้มตำปลาร้า เห็นสาวๆ หลายคนโปรดปรานมากๆ ห้ามใจกันหน่อยน๊า พอจมูกสวยเข้าที่เมื่อไหร่ จะกินสักสิบจานก็ไม่มีใครว่าจ้า3. อาหารเสริม ประเภทวิตามินอี ใบแปะก๊วยเรื่องนี้สำคัญมาก จริงๆ ควรจะแจ้งคุณหมอตั้งแต่ก่อนทำเลยด้วยซ้ำ ว่าช่วงก่อนหน้านี้กินยา หรือ


7 วิธีรักษารอยแตกลาย โดยไม่ต้องไปเลเซอร์!!

บำรุงให้ผิวนุ่มชุ่มชื้นมากขึ้น และริ้วรอยที่เคยแตกลายงาก็จะได้สมานกัน ดูจางลงได้มากกว่าเดิม โดยถ้าอยากให้เห็นผลไวก็ใช้ควบคู่กันไปเลยค่ะ ทั้งแบบกินเป็นอาหารเสริม และแบบทาผิวด้วย4. ว่านหางจระเข้ช่วยได้ไม่ว่าจะน้ำร้อนลวก ไฟไหม้ ส่วนใหญ่เราก็มักจะใช้ว่านหางจระเข้มาช่วยปลอบประโลมผิวกันอยู่แล้วเนอะ เพราะในว่านหางจร


ไม่อยากอ้วนอ่านซะ! 10 วิธีเอาชนะใจตัวเอง เมื่ออยากกินของหวาน! ง่ายนิดเดียว!

แทน- บริโภคโปรตีนเยอะๆ- ดื่มน้ำเปล่าบ่อยๆตลอดทั้งวันเพื่อให้ร่างกายไม่ขาดน้ำ- ชินนาม่อน ต้มเป็นชาเพื่อดื่มช่วยควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดได้ดี- กลูตามีน อาหารเสริมเพื่อให้ช่วยยับยั้งความอยากของหวาน- นอนหลับให้เพียงพอ- อาจจจะเคี้ยวหมากฝรั่งที่ไม่มีน้ำตาลได้เป็นบางครั้งที่เกิดความอยากมาก- ทานอาหารให้ตรงเวลาและครบ


5 สิ่งที่ต้องทำ!! เพื่อหน้าอกเต่งตึง ไม่หย่อนคล้อย

ั้นไม่เต่งตึงและหย่อยคล้อย ควรดื่มน้ำให้มากกว่า 8 แก้วต่อวัน น้ำจะช่วยหล่อเลี้ยงเซลล์ผิวให้กระชับและดูอ่อนวัย3.โภชนาการและการออกกำลังกายคุณอาจจะคิดว่าอาหารเสริมที่ขายอยู่พร้อมคอนเซ็ปต์ที่ว่า กินแล้วเพิ่มหน้าอกได้จริง แต่จริงๆแล้วนั้นไม่มี


3 ขั้นตอน บำรุงผิว ให้ขาว สวย ใส อย่างเป็นธรรมชาติ

การมีผิวขาว กระจ่างใส คือความปราถนาของสาวๆ ทั้งนั้นค่ะ ซึ่งตัวช่วยหลักในสมัยนี้ สาวๆ บางคนมักหันไปหาวิตามินหรืออาหารเสริมต่างๆ ที่มีสรรพคุณช่วยบำรุงผิว ซึ่งบางยี่ห้อก็มีราคาค่อนข้างแพงค่ะ เราเลยรวบรวมวิธีบำรุงผิวแบบง่ายๆ ที่สาวๆ สามารถเลือกปรับใช้ในชีวิตประจำวันได้ โดยไม


ล่าสุด ม.ช. พบสารสำคัญของ "งาดำ" สามารถรักษามะเร็งได้ เลิกกังวลโรคร้ายนี้ได้เลย!? (คลิป)

า การศึกษาวิจัยเรื่องการรักษา และฟื้นฟูสภาพร่างกายของคนไม่ว่าจะเป็นคนปกติ ผู้ป่วยหรือคนที่พักฟื้นจากการเจ็บป่วย ก็มีมาอย่างต่อเนื่องประกอบกับเรื่องของอาหารเสริมในปัจจุบันก็พบว่า มีหลากหลายชนิด แต่ส่วนใหญ่จะมีการนำเข้ามาจากต่างประเทศ และบางยี่ห้อก็มีการแอบอ้างสรรพคุณต่างๆ มากมาย จนอาจจะเป็นผลเสียต่อผู้บริโภคได


ไขข้อข้องใจ อาหารเสริมที่ดี ควรมีส่วนประกอบของอะไรบ้าง

อาหารเสริม ผลิตออกมาเพื่อทดแทนสารอาหารที่ร่างกายขาดไป โดยมีการคิดค้นและพัฒนาส่วนประกอบต่างๆ จนได้เป็นผลิตภัณฑ์สำเร็จรูปออกจำหน่ายให้กับผู้ที่สนใจซื้อมารับ


อาหารเสริมสุขภาพดี ช่วงมีประจำเดือน

ดเลยผลไม้ คุณประโยชน์ของผลไม้หลากชนิดสามารถช่วยบรรเทาอาการในช่วงมีประจำเดือนไม่ว่าจะเป็นอาการปวดท้อง หรืออารมณ์เหวี่ยงวีนได้โดยไม่ต้องไปพึ่งยาหรืออาหารเสริมใด ๆ โดยเฉพาะผลไม้ที่มีวิตามินซี หรือสารต้านอนุมูลอิสระมาก ๆ สามารถช่วยบรรเทาอาการปวดประจำเดือนได้ และน้ำตาลจากผลไม้ก็จะเข้าไปเพิ่มพลังงานให้กับร่างกา


ปวดหลัง ขาชา หมอนรองกระดูก กดทับ หายใน 3 อาทิตย์ !! น้ำกระชาย+น้ำมะนาว+น้ำผึ้ง

งข้อกระดูก รู้สึกขัดๆปวดๆ เคลื่อนไหวลำบาก นั่งคุกเข่า นั่งยองๆ นั่งพับเพียบก็จะลุกขึ้นยาก การรักษาโรคกระดูกเสื่อมนั้นส่วนใหญ่คนมักจะพึ่งยาแผนปัจจุบัน อาหารเสริมต่างๆ เช่น แคลเซียมแคปซูล แต่ยังมีอีกวิธีหนึ่งที่ ขอแนะนำเป็นพิเศษ อาจทำให้เราหายขาด หรือบรรเทาอาการโรคกระดูกเสื่อมได้ คือทานแบบภูมิปัญญาไทย ด้วย น้ำก


แนะนำ 5 วิตามินและอาหารเสริม ที่ช่วยสลายสิวอย่างตรงจุด!

ูขุมขนกว้าง สิวอุดตัน และสิวอักเสบหนักมากบริเวณคาง กรอบหน้า และแนวกราม พยายามทำทุกวิถีทางให้อาการเหล่านั้นมันบรรเทาลง นอกจากสกินแคร์รักษาสิวแล้ว ก็ใช้อาหารเสริมนี่แหละเป็นตัวช่วยไม่ต้องกลัวว่าจะเจอ


สิ่งที่ควรรู้ ก่อนทางคอลลาเจน

ปัจจุบันมีอาหารเสริมมากมาย รวมไปถึงผลิตภัณฑ์บำรุงผิวล้วนต้องโฆษณาว่ามีสว่นผสมของคอลลาเจนช่วยให้ผิวสุขภาพดี กระจ่างใส ต่างก็แข่งกันในเรื่องปริมาณของคอลลาเจน ยิ่งสูงก็ยิ่งแ


เปิดใจ !!เด็กเสี่ย หาเงิน 1 ปี ได้ 10 ล้าน คบทีเดียว 15 คน ตีแผ่เรื่องจริงเธอทำอย่างไรมาดูกัน!

้มันรีบโอนให้เลย แล้วบอกไม่ให้ทำงาน พูดเลยค่ะเงินเก็บตอนนี้เกินสิบล้านแล้วค่ะ ก็ส่งให้พ่อแม่ใช้นะ ไม่ได้บอกเค้าหรอกว่าทำอะไรมา บอกคร่าวๆว่าขายครีม ขายอาหารเสริม อะไรแบบนี้ นี่ก็มีครบแล้วนะ รถ บ้าน คอนโด ก็คิดจะเลิกแล้วล่ะกับพวกเสี่ยพวกนี้ บีบน้ำตาหาเรื่องดราม่านิดหน่อยก็คงได้เงินมาอีกหลายก้อน ถามว่าทำไมกล้าบอ


สวยประหยัด! วิธีเปลี่ยนผิวคล้ำเสีย ให้ขาวใส มีออร่าสุขภาพดี แค่ใช้สิ่งเหล่านี้

เซเลเนียม วิตามินA , E , B1 , B2กรดอะมิโน18ชนิด และธาตุเหล็กที่มีมากกว่านมถึง1.6 เท่า ทำให้ผิวใสสุขภาพดีและมีออร่าจากภายใน5.วิตามินซี C-1000 mg. และ อาหารเสริมคอลลาเจน Seoul Secretวิตามิน ซี C-1000 mg. ทำให้ผิวขาวกระจ่างใสได้เร็ว นอกจากวิตามินซีช่วยป้องกันหวัดได้จริงแล้ว ยังมีสารต้านอนุมูล ช่วยในการสร้างคอลา


ไม่อดไม่ออกก็ผอมได้ ! เคล็ดลับ กินให้พุงยุบใน 1 สัปดาห์ ด้วยวิธีที่ไม่น่าเชื่อ!

รับประทานเฉพาะข้าวกล้องหรือขนมปังโฮลวีตในมื้อเช้า ให้น้อยที่สุดเนื้อสัตว์ติดมันมากเกิน ของทอด ขนมขบเคี้ยวที่เป็นแป้ง ให้เลือกทานพวกถั่วลิสงแทน ของหวานอาหารเสริม :1. ผัก ผลไม้ อย่างแอปเปิ้ลเขียว ฝรั่ง มะเขือเทศ มะละกอ แตงโม ชมพู่ ฟักทอง2. ถั่วต่างๆ ได้โปรตีนและน้ำมันที่เป็นประโยชน์ต่อร่างกาย นอกจากนี้ถั่วยังทำ


5 สเต็ปขั้นเทพ..เพิ่มคอลลาเจนบนใบหน้า

าหารบำรุงผิวที่มีส่วนผสมของชาดำ ชาเขียว ที่อุดมไปด้วยสารแอนติออกซิแดนท์ซึ่งมีคุณสมบัติยับยั้งการอักเสบ ป้องกันการสูญเสียคอลลาเจน5. เพิ่มตัวช่วยดีๆด้วยอาหารเสริม คอลลาเจน ไตรเปปไทด์ (Collagen Tripeptide) เป็นคอลลาเจนที่ผ่านขั้นตอนการย่อยด้วยเอนไซม์มาแล้วจนมีโมเลกุลที่เล็กมาก ดังนั้นจึงส่งผลให้ร่างกายสามารถดูดซ


ต้องรีบหามากิน!! อาหาร 4 อย่าง ที่เมื่อทานแล้วจะช่วยเรื่องความจำได้เป็นอย่างดี

อาการขี้หลงขี้ลืม เกิดได้กับทุกเพศทุกวัย โดยเฉพาะผู้ที่เริ่มมีอายุมากขึ้น บางคนเลือกที่จะทานวิตามิน อาหารเสริม เพื่อที่จะช่วยป้องกันหรือรักษาอาการขี้ลืมนี้ แต่หากทานยามากเกินไปก็จะเกิดสารเคมีสะสมที่จะตกค้างตามร่างกาย และกลายเป็นอันตรายต่อสุขภาพได้วันนี้เราจะมา


ไปหามากินเลยจ้า..ข้าวโพดสีม่วงต้านมะเร็ง-ชะลอแก่ และช่วยควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด

แก้บิด ท้องร่วง ขับปัสสาวะ ต้น ราก และไหมข้าวโพด รสจืด หวาน ต้มเอาน้ำดื่ม ขับปัสสาวะได้เป็นอย่างดี เพื่อสุขภาพที่ดี ไม่จำเป็นต้องจ่ายเงินมากๆ หรือพึ่งอาหารเสริมราคาแพงๆ เพียงแค่เราเลือกรับประทาน ศึกษาข้อมูล สารอาหาร ประโยชน์ของอาหารชนิดนั้นๆ เพียงเท่านี้เราก็จะทราบว่าอาหารที่มีคุณประโยชน์ไม่ได้อยู่ไกลเลย อยู่


เลิกทานด่วน! 4 อาหารที่ทานแล้วทำลายกระดูก หากรู้แล้วควรเลี่ยง

กระดูก เรียกได้ว่าเป็นอวัยวะที่สำคัญมากต่อร่างกาย ซึ่งหลายคนที่ดูแลสุขภาพมันจะหาอาหารเสริมจำพวกแคลเซียม หรืออาหารที่มีประโยชน์มาบำรุงร่างกาย แต่รู้หรือไม่ว่าอาหารที่เราทานอยู่ทุกวันสีส่วนบ่อนทำลายกระดูกได้ด้วย เพราะกระดูกเมื่อโดนทำลายจนเปรา


เตือน! ใครที่กำลังป่วย 6 โรคนี้ ควรหยุดใช้ขมิ้นไปก่อน เพราะเกิดผลข้างเคียงบางอย่างได้

ล่าวไว้ ขมิ้นจะชะลอการแข็งตัวของเลือด ดังนั้นคุณจึงไม่ควรใช้เพราะมันมีสารการแข็งตัวของเลือดรวมถึงยาต้านเกร็ดเลือด ดังนั้นก่อนที่คุณจะเริ่มใช้ขมิ้นหรืออาหารเสริมที่มีส่วนผสมของขมิ้น คุณควรปรึกษาคุณหมอในกรณีที่คุณเป็นโรคโลหิตจางยาที่ไม่ควรนำมาใช้รวมกันกับขมิ้นมีดังต่อไปนี้ ไอบูโพรเฟน (Ibuprofen), (Advil, Motrin


ไม่เคยรู้มาก่อน! ประโยชน์ของปลาทู กินช่วยลดคอเลตเตอรอล และลดความเสี่ยงโรคหัวใจ

์ของปลาทูมีมากกว่าที่เราคิดจริงๆประโยชน์และคุณค่าทางอาหารจากปลาทูปลาทู เป็นปลาที่มีคุณประโยชน์และสารอาหารที่เพียงพอต่อร่างกายโดยที่เราไม่ต้องรับประทานอาหารเสริมเสียด้วยซ้ำ ซึ่งการรับประทานปลาทูเพียง 1 ตัวนั้นจะได้รับสารอาหารมากมาย ดังต่อไปนี้1. ประโยชน์ของปลาทู อุดมด้วย EPAและ DHA ซึ่งเป็นกรดไขมันไม่อิ่มตัว โ


12 ประโยชน์ของยาคุมกำเนิด ไม่มีแฟนก็กินได้!!

ม!ที่จริงแล้ว ประโยชน์ในด้านความสวย ความงามของยาคุมกำเนิดกับผู้หญิงเนี่ย มีมากมาย หลายอย่าง โดยที่บางที ถ้าทานยาคุมกำเนิดแล้ว ไม่ต้องทานวิตามิน รวมถึงอาหารเสริมเพื่อความงาม ราคาแพงๆเลยด้วยซ้ำค่ะ แต่ยัง! ยังไม่หมดค่ะ นอกจากประโยชน์ ในเรื่องของความสวยความงาม อันเป็นเรื่องสำคัญของผู้หญิงแล้ว ยาคุมกำเนิด ยังช่วยใ


7 อาหารลดความอ้วน กินแล้วฟิน มีความสุขสุดๆ

มันจะดีแค่ไหนกันน้าที่เราจะมีอาหารลดน้ำหนักที่กินแล้วมีความสุขไปด้วย ลดน้ำหนักไปด้วย แหม พูดถึงอาหารลดน้ำหนักหลายคนคิดไปโน้นว่าเป็นพวกอาหารเสริมหรือเปล่า? ในที่นี้ไม่ใช่นะคะ แต่เป็นวัตถุดิบที่มาจากธรรมชาติต่างหากล่ะเพียงแค่ เราเอามันเป็นวัตถุดิบเสริมลงไปในเมนูอาหารของเราในมื้อนั้นๆ รับรองว่


หน้า1   หน้า2   หน้า3   หน้า4   หน้า5   หน้า6   หน้า7      ต่อไป >>>


Tag
#ที่พักติดน้ำ #รองพื้นรับปริญญา #เขียนคิ้ว #สไตล์การแต่งตัว #ตัดผมสั้น #พูลวิลล่าชะอำ #ที่ดัดขนตา #ร้านอาหารโรแมนติก #คําเรียกแฟน #ร้านขนมจีน #งานโอทอป #การมีเพศสัมพัน #วิธีม้วนผมสั้น #ภาพพระพุทธเจ้า #เกาหลีใต้ #ภาพครอบครัว #ดินสอพองพอกหน้า #โอรส #อาการท้อง #อาหารญี่ปุ่น #ฝรั่งหล่อ #เส้นใย #รูปลามก #วิธีป้องกันสิว #การ์ตูนลายเส้น #เพิ่มขนาดหน้าอก #รั้วบ้าน #กรรมฐาน #ดาลา #วิจัยทางวิทยาศาสตร์ #โมสาร์ท #ครีมโสม #ฝนทิพย์ #ประชาสังคม #ดรีมเวิลด์ #บริษัทกลางคุ้มครองผู้ประสบภัยจากรถ #ไทยโพ #ร้านเหล้า #พะเยา #ตั้งใจอยู่ , gb.plazayou.com , gig.mobilebkk.com , gb.siammetro.com , ความสวย ความงาม , รีวิวเครื่องสำอาง , แต่งหน้า , ทรงผม , ทำเล็บ , เสื้อผ้าแฟชั่น , ข่าว , ดวง , ความรัก , วาไรตี้ , ท่องเที่ยว , รีวิวร้านอาหาร , สถานที่ท่องเที่ยว , โรงแรม , เส้นทางการเดินทาง , ทริปท่องเที่ยว , รีวิวร้านอาหาร , ข่าวสารท่องเที่ยว , มือถือ , ข่าวมือถือ , ราคามือถือ , ขายมือถือ , SiamOK , ดูดวง , 108 , fc , หวย , แนวทางหวยฮานอยวันนี้ , แนวทางหวยลาว , แนวทางหวยมาเลย์ , หวยซอง , ตรวจหวย , หวยแม่จำเนียร , หวยจ้าวพายุ , หวยปกเขียว , หวยซองม้าวิ่ง , แนวทางหวยฮานอย , หวยเดลินิวส์ , หวยปกเขียว , หวยไอ้ไข่ , หวย , หวยฮานอย , ร้านค้าออนไลน์ , ขายของออนไลน์


www.siamok.com - แจ้งลบบทความได้ที่ support @ siamok.com