ข่าวเด่น อาชญากรรม ดารา บันเทิง ความรัก ผู้หญิง กระทู้เด็ด กิน เที่ยว ตลก เฮฮา

ระวังปากเหม็น! 7 สาเหตุนี้แหละ ที่ทำให้ปากเหม็นไม่รู้ตัว


เคยไหมคะ เวลาอ้าปากพูดอะไรสักอย่าง แล้วแอบเห็นเพื่อนหันหน้าหนีว่ะแก! เอ๊ะ..หรือว่าเราจะแอบมีกลิ่นปาก ปากเหม็น เพื่อนไม่โอเคงี้!? ถ้าเริ่มเสียเซลฟ์นิดๆ ว่าเรามีกลิ่นปากหรือเปล่า ลองมาดูสาเหตุที่ทำให้ปากเหม็น แล้วลองดูว่าเราเป็นแบบนั้นหรือเปล่า ถ้าใช่ล่ะรีบแก้เลยนะจ๊ะซิส!

1. ต่อมทอนซิลอักเสบ









แน่นอนว่าช่องปากและลำคอก็เป็นเรื่องเดียวกันนั่นแหละค่ะซิส หลายคนไม่รู้ตัวว่ามีอาการของต่อมทอนซิลอักเสบ หรือมีนิ่วในต่อมทอนซิล ก็เลยทำให้มีกลิ่นปากออกมากวนใจตลอดเวลา ควรไปหาหมอเพื่อตรวจหาอาการอักเสบ เพราะกลิ่นจะหายไปถ้าเรารักษาอาการอักเสบให้หายแล้วนะจ๊ะ

2. ชอบกินหัวหอม กระเทียม เครื่องเทศ



ชื่อก็บอกอยู่ว่าเป็นอาหารประเภทที่กลิ่นแรง ทั้งหัวหอม กระเทียม เครื่องเทศต่างๆ ถึงแม้จะทำให้อาหารอร่อยขึ้น แต่นี่ก็คือสาเหตุหลักๆ ของกลิ่นปากที่อานุภาพรุนแรงเลยนะคะซิส! ทางที่ดีพยายามหลีกเลี่ยงการกินอาหารที่กลิ่นแรง และแปรงฟัน+แปรงลิ้นทุกครั้งหลังกินเสร็จ หรือเคี้ยวหมากฝรั่งด้วย จะช่วยลดกลิ่นได้เยอะเลยค่ะ

3. ฟันผุ หรือมีแผลในปาก



บางคนไม่ได้หาหมอฟันเป็นประจำ ก็จะมีอาการฟันผุอยู่แบบไม่รู้ตัว หรือช่วงที่เป็นร้อนใน เป็นแผลในปาก แน่นอนว่าแบคทีเรียตัวร้ายจะสร้างกลิ่นให้เราแทบไม่อยากจะอ้าปากเลยแหละ ดังนั้นถ้ารู้ตัวว่ามีแผลในช่องปาก หรือปวดจี๊ดๆ มีลุ้นว่าอาจจะฟันผุ ก็รีบไปหาหมอเพื่อทำการรักษาซะนะคะ กลิ่นปากจะได้ลดลง

4. ลิ้นเป็นฝ้า หรือไม่ได้ขูดหินปูนมานาน



ลองแลบลิ้นแล้วส่องกระจกดูค่ะ ว่าลิ้นหนาเป็นฝ้าขาวหรือเปล่า ถ้าใช่ก็รีบหาที่ขูดลิ้นมาขูดให้ไวเลยจ้า หรือจะใช้แปรงสีฟันแปรงลิ้นแก้ขัดก็ได้ แต่มันจะยากหน่อยเพราะจะระคายจนอยากอาเจียนออกมา ทางที่ดีคือใช้ที่ขูดลิ้นนี่แหละค่ะ ทำความสะอาดทุกวัน แล้วก็หมั่นไปขูดหินปูนด้วยเพราะกลิ่นปาก มาจากคราบต่างๆ ที่สะสมในช่องปากของเรานี่แหละ

5. ชอบกินของหวาน



คนที่ชอบกินอาหารรสหวาน ของหวานสารพัดอย่าง รวมถึงพวกชา กาแฟ น้ำอัดลม แอลกอฮอล์ พวกนี้แหละตัวดีที่เข้าไปทำปฏิกิริยา ให้น้ำลายมีแบคทีเรียเยอะและเกิดกลิ่นปากง่ายกว่าคนอื่น ทางที่ดีเลี่ยงไว้จะดีกว่าค่ะ โดยเฉพาะพวกเครื่องดื่มที่เป็นกรด กินเสร็จแล้วรีบแปรงฟันใน 1 ชั่วโมง จะช่วยลดกลิ่นได้บ้าง

6. เป็นกรดไหลย้อน



ใครเป็นโรคกระเพาะ ระบบย่อยอาหารไม่ดี หรือมีอาการกรดไหลย้อน ลมที่ออกมาจากช่องปากก็จะเป็นกลิ่นเหม็นจากอาหารที่ไม่ย่อย และเกี่ยวเนื่องกับคนที่ท้องผูกด้วยค่ะ อะไรที่หมักหมมในร่างกายเรามากๆ ก็ส่งกลิ่นออกมาทางใดทางหนึ่ง หนึ่งในนั้นก็คือกลิ่นปากนี่แหละ วิธีแก้คือรักษาตั้งแต่ต้นตอของโรค รักษาโรคกระเพาะ กรดไหลย้อน หรืออาการท้องผูกซะก่อน แล้วทุกอย่างจะดีเอง

7. น้ำหนักเยอะเกินไป



ถ้าเริ่มรู้สึกตัวว่าน้ำหนักเยอะเกินไป ระบบทางเดินหายใจก็จะไม่ค่อยดีไปด้วยนะคะ เพราะความอ้วนทำให้เราหายใจไม่ค่อยสะดวก นอกจากร่างกายจะมีกลิ่นแล้ว ลมหายใจก็ยังมีกลิ่นด้วย รู้อย่างนี้แล้วใครบ่นว่าตัวเองอ้วน รีบลดความอ้วนได้แล้วนะคะ



ขอบคุณข้อมูลจาก : ladyissue.com




อื่นๆ


ล่าสุด
เยอะไปไม่ดี!! 6 ข้อบำรุงผิวของสาวๆ ที่ทำแล้ว

เผยสูตรเด็ดลดน้ำหนัก 16 กิโล ใน 1 เดือนด้วย "

4 ขั้นตอนง่ายๆ ในการเขียนตาแบบ CAT EYE แบบบาง

อาหารเสริมสุขภาพดี ช่วงมีประจำเดือน

5 เหตุผลหลักๆ ที่ ทำให้คุณยังคง "ขึ้นคาน" อยู

เคล็ดลับวิธีปรับฮวงจุ้ยบ้านเตรียมรับมือฤดูฝน

ราศีใดในช่วงนี้มีเกณฑ์จะได้โชคจากคนใกล้ตัว

ก็เพราะนิสัยแบบนี้ไง ถึงได้โสด!! 15 นิสัยของผ

แชร์ด่วน!! สงกรานต์นี้ไม่ต้องกลับบ้านเก่า "คา

ควรอ่าน!!! ทำคุณไม่ขึ้น ชีวิตลำบากยากเข็ญ แก้

7 สัญญาณเตือน! ที่บอกว่าความรักของคุณกำลังจะจ

11 ทริคแต่งหน้า ที่จะชี้ชัดว่าคุณ แต่งหน้าแล้

คุณผู้ชายทั้งหลาย อยากเป็นแฟนที่ดีของผู้หญิงห

มาเพิ่มความหวาน กับ 6 ข้อที่ควรนึกถึง เมื่อมี

เมื่อผู้หญิงคนหนึ่งตัดสินใจเป็น 'เบอร์สอง'

''ฮวงจุ้ยความรัก'' เคล็ดลับดึงดูดความรักเข้าส

แฟนไม่ทำงานบ้านเลยกลายเป็นพ่อบ้านทุกวันนี้

สามีดูคลิป AV แล้วบริหารข้อมือทุกเช้า ภรรยาเจ

ทำนิสัยแบบนี้ รับรองว่าหน้าแย่แน่ๆ

แววตามันฟ้อง!! 8 สัญญาณที่บอกว่า เขาคิดกับเรา




ข่าวเด่น อาชญากรรม ดารา บันเทิง ความรัก ผู้หญิง กระทู้เด็ด กิน เที่ยว ตลก เฮฮา
ติดต่อเรา | www.siamok.com    |