ข่าวเด่น อาชญากรรม ดารา บันเทิง ความรัก ผู้หญิง กระทู้เด็ด กิน เที่ยว ตลก เฮฮา

เผย 4 สุดยอดอาหาร..ช่วยทำความสะอาดปอดผู้ที่สูบบุหรี่!


สำหรับท่านที่สูบบุหรี่ นี่คือ 4 สุดยอดอาหาร..ช่วยทำความสะอาดปอดผู้ที่สูบบุหรี่!







1. เมล็ดถั่วบราซิล
 
มันอุดมไปด้วยวิตามินอีและซีลีเนียมซึ่งเป็นสารที่ช่วยลดความเสี่ยงของ
มะเร็งต่อมลูกหมาก มะเร็งปอด โรคหัวใจ และหลอดเลือดอุดตัน

2. หัวหอม
 
มีคุณสมบัติที่มีประสิทธิภาพต้านโรคต่างๆ
มันเป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่ทำความสะอาดสารพิษที่มีอยู่ในปอดได้
จากการศึกษาในประเทศสวิสเซอร์แลนด์และอิตาลี ใช้หัวหอม ระหว่าง 1 ถึง 7 หัว
ต่อสัปดาห์ช่วยลดความเสี่ยงของมะเร็งลำไส้ใหญ่, กล่องเสียง และรังไข่
นอกจากนี้ยังช่วยชะลอการเจริญเติบโตของเซลล์มะเร็ง

3. ขิง
 
เช่นเดียวกันกับหัวหอม,
ขิงจะช่วยเปิดหลอดลมหลอดซึ่งช่วยขับไล่เมือกที่เป็นของแบคทีเรีย,
เป็นน้ำยาฆ่าเชื้อ และต้านการอักเสบของปอดเสียหาย กับแก้อาการไอ
ขอบคุณที่คุณสมบัติต้านอนุมูลอิสระของมันก็จะช่วยลดอนุมูลอิสระในการทำความสะอาดปอด

4. เกรปฟรุ้ต หรือ ส้มโอ
 
การศึกษาพบว่าการกินส้มโอช่วยลดความเสี่ยงของโรคมะเร็งของหลอดอาหารและส่วนบนของระบบทางเดินหายใจขอบคุณ
limonoids ที่มีสารต้านอนุมูลอิสระ เป็นน้ำยาฆ่าเชื้อ
และต้านเชื้อแบคทีเรีย ทั้งนี้เราจะต้องใช้เวลา 1-4
สัปดาห์เป็นอย่างน้อยในการกินส้มโอ
และปอดของคุณจะได้รับการทำความสะอาดอย่างดีเยี่ยม




ขอบคุณข้อมูลจาก : lovenayou.com
ขอบคุณข้อมูลจาก : www.lovenayou.com/8312/




อื่นๆ


ล่าสุด
ทายนิสัยจากลิปสติกสีโปรด

อะไรคือความรู้สึกนี้??

อกหักหายได้ 3 ขั้นตอนเยียวยาหัวใจ หลังจากเฮิร

อภัยให้ได้ไหมกับคนที่เคยนอกใจเรา

ภาพการ์ตูนเหตุการณ์ความรักที่หลายคนเป็น เมื่อ

10 สัญญาณที่บ่งบอกว่าคุณเจอคนที่ใช่สำหรับตัวเ

สาวออฟฟิศ ชอบกลั้นฉี่ระวังให้ดี!! เสี่ยงเป็นโ

ชอบสั่นขา เคาะนิ้วเพลิน ๆ ช่วยเบิร์นแคลอรี่ เ

เที่ยวกันยาว ภาครัฐประกาศ ปีนี้วันหยุดยาวเพีย

ฝากถึงเนื้อคู่ ที่ไม่รู้ว่ามีจริงไหม จากสาวโส

ดูดวงความรัก 2559 ทั้ง 12 ราศี ความรักปีนี้จะ

หนุ่มใจมั่น พิสูจน์รักแท้กับแฟนคนเดิม รักเสมอ

แฟนรับอดีตที่เราเคยผ่านผู้ชายมาไม่ได้ค่ะ ทำยั

มันบ้ามาก! VANS x Marc Jacobs คอลลาโบเรทที่เอ

ฤกษ์วันไหน ห้ามทำพิธีมงคล

เรื่องที่คนส่วนใหญ่ไม่รู้เกี่ยวกับการดื่มน้ำม

ลักษณะนิสัย 12 ราศี ของเพื่อนคุณที่กำลังคบอยู

โดนเด็กประถมจีบค่ะ คิดเห็นยังไงกันบ้างคะกับเด

อ่อยยังไงให้ได้ผู้ชาย 4 เคล็ดลับวิธีอ่อยผู้ชา

เช็คสิ!! เรื่องเซ็กส์ของคุณตอนนี้มันดีหรือยัง




ข่าวเด่น อาชญากรรม ดารา บันเทิง ความรัก ผู้หญิง กระทู้เด็ด กิน เที่ยว ตลก เฮฮา
ติดต่อเรา | www.siamok.com    |